Mrkvový salát s jablkem a pomerančem
Mrkvový salát okyselíme citronem a dosladíme medem. Mrkvový salát s jablkem a pomerančem necháme proležet
Domácí salát z pečených paprik
Papriky zalijeme olivovým olejem. Paprikový salát promícháme s nasekanou petrželkou a
Míchaný salát z čínského zelí
Nejprve si uvaříme vejce natvrdo a očistíme syrovou Dozdobíme další oblíbenou zeleninou - salátovou okurkou
Fazolkový salát s nivou a jogurtem
Jogurt smícháme s fazolkami a salát necháme alespoň Těsně před podáváním salát posypeme nakrájenou pažitkou
Letní rajčatový salát s cibulí
octa popřípadě použijeme citronovou šťávu, které dávám Do salátu můžeme podle chuti přidat i trochu plnotučné
Mrkvový salát s meruňkami a jablkem
Očištěnou a omytou mrkev jemně nastrouháme, oloupané jablko zbavíme jadřince a nastrouháme na jemné
Jarní salát pana Dušky
Zbylou zeleninu nakrájíme na nudličky nebo na kostky Salát necháme vychladit a podáváme.
Salát z celeru, jablek a hroznů
Salát z celeru, jablek a hroznů ochutíme solí, cukrem Salát z celeru, jablek a hroznů podáváme vychlazený
Zeleninový salát s jogurtem a kořením
Pokrájíme ředkvičky, salátovou okurky, hlávkový salát a všechnu zeleninu vložíme do vhodné mísy.
Těstovinový salát s kari a jogurtem
Zatím si na oleji orestujeme sáček mražené zeleniny Těstovinový salát s kari a jogurtem necháme odležet
Zelný salát s uzeným tofu
Olej smícháme s cukrem, jablečným octem, solí a nalijeme nakrájené tofu, nasekanou pažitku, mletý pepř, oloupaná dýňová
Těstovinový salát s Mahi Mahi
Zeleninu očistíme. Nakrájíme zbylou zeleninu a ve velké míse promícháme
Vajíčkový salát s kuřecím masem
Salát uložíme minimálně na hodinu do ledničky. Vychlazený naležený vajíčkový salát s kuřecím masem
Lehký bramborový salát s křenem
Syrovou karotku oloupeme a nastrouháme najemno. Lehký bramborový salát s jablkem a křenem je vhodnou
Letní salát s kuřecím masem
Na talíř rozprostřeme 1 - 2 listy ledového salátu a Letní salát s kuřecím masem posypeme vlašskými ořechy
Salát z hlávkového zelí s kukuřicí
Všechnu zeleninu dáme do mísy, přidáme okapanou kukuřici Salát nesolíme, Deko je slané dostatečně!
Ledový salát s rajčaty a mozzarellou
Ledový salát natrháme na kousky, omyjeme a necháme Salát položíme na sýr.
Salát z červené řepy s mrkví
Na jemném struhadle nastrouháme syrovou očištěnou řepu Salát můžeme použít i jako zdravou pomazánku a namazat
Míchaný salát s červenou cibulí
Opraný salát natrháme na kousky. Míchaný salát s červenou cibulí podáváme vychlazený
Rukolový salát s kousky rajčátek
Dobře promícháme a přidáme k zelenině. Vše ještě jednou promícháme a salát je hotov.