Salát z červeného zelí a květáku
Zeleninu i ovoce omyjeme a necháme oschnout. tenké nudličky zelí, dáme do mísy, osolíme a necháme stát
Zelený salát s cizrnou a quinoou
Salát nandejte na talíř či do misky, posypejte cizrnou , růžovým pepřem a nakrájeným avokádem.
Pikantní bramborový salát s rukolou
promícháme s rukolou, přidáme rajčátka, opepříme a zalijeme Nakonec salát posypeme kapary.
Smažený kapr s bramborovým salátem
Nyní zeleninu z Moravanky, včetně té nakrájené, přidáme Ihned dáváme smažit do rozpálené směsi oleje a sádla
Salát z černé rýže s avokádem
Černou rýži propláchneme, zalijeme hrnkem vody a uvaříme Ochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem.
Těstovinový salát – verze KUŘE
Obě syrová vejce rozklepneme a dáme do užší a vyšší Vzniklý salát dáme vychladit do lednice.
Rychle nakládané salátové okurky
Uložíme do sklenice a zalijeme svařeným, teplým nálevem Necháme stát 1-2 dny.
Rybí salát s kyselou příchutí
Máme-li zeleninu uvařenou do měkka, tak celer s mrkví smetanu, zlehka promícháme a můžeme ještě dochutit solí
Salát ze šruchy, fazolek, rajčat
Fazolky umyjeme, pokrájame, zbavíme príp. vláken, dáme variť do slanej vody. Paradajky umyjeme, pokrájame
Hlávkový salát se smaženým vejcem
Hlávkový salát propereme, rozkrojíme nebo natrháme Vaječnou směs rozdělíme na porce salátu.
Skorořecký kuřecí salát s rajčaty
Kuřecí řízek osolíme, opepříme a zalijeme lžící oleje hnízdo, do kterého přidáme kuřecí salát.
Bramborový salát s červenou řepou
Repu umyjeme a uvarím do mäkka, zemiaky tak isto. Po uvarení vychladíme a olúpeme. Očistenú cibuľu pokrájame
Ledový salát s křupavým masem
Jako první krok si očistíme salát, nakrájíme ho na Dressing buď vmícháme vně salátu, nebo servírujeme
Salát ze zelené čočky s liškami
Přidáme listky salátu a zalijeme připravenou zálivkou Na talířích salát ozdobíme tenkými proužky kapie.
Cizrnové krutony na salát nebo do polévky
Cizrna má být křupavá, ale koření se nesmí spálit, Používáme ji například místo krutonů do polévky a na salát
Pikantní frankfurtský bramborový salát
Ochutíme solí a pepřem. Vhodným dpolňkem k tomuto pikantnímu salátu je suché
Zeleninový salát s kousky lososa
Mezitím omyjeme a nakrájíme zeleninu, lehce osolíme Kousky lososa podáváme na salátu.
Salát s medvědím česnekem a tuňákem
Uvarené vajcia posekáme, zmiešame s tuniakom, pokrájanými paradajkami a paprikou, osolíme, okoreníme
Izraelský baklažánovo-rajčatový salát
tenké plátky, cherry paradajky na čtvrtiny, ostatnú zeleninu Zeleninu orestujeme na olivovom oleji do mäkka, osolíme
