Lasagne s mletým masem a ořechy
Mleté maso Druhou polovinu cibule a 3 stroužky česneku Do pánve dáme mleté maso, osolíme, opepříme, přidáme
Avokádový salát s kuřecím masem
tymiánem, pokapeme olejem a koření rukama vmasírujeme do masa posypeme nasekanou zelenou natí lahůdkové cibulky a maso
Žampiony s miso marinádou a avokádovou salsou
Místo smícháme rostlinný olej, miso pastou, s evou Avokádo zbavíme pecky a slupky, dužinu nakrájíme na malé
Smažené malé placky z brambor a zelí
nasypeme mouku, přidáme sůl, kmín, zelí a povolené sádlo
Podzimní suroviny, co upevní zdraví i mysl
Má výrazně protizánětlivé účinky, často se používá
Miso polévka s tuřínem a černookou fazolí
vlijeme do hrnku 1 dcl vlažné vody, arašídovou pastu, miso
Hovězí z jednoho hrnce pro malé děti
Poté přidáme maso a necháme zatáhnout.
Avokádový salát s mangem, zeleninovým kuskusem a mořskou štikou
Mango i avokádo oloupeme a vyjmeme pecky. a avokádovým salátem s mangem.
Grilovaný stehenní řízek, máslový hrášek a bramborová kaše
Rozpálíme si gril a nachystáme si maso. Gril potřeme olejem a maso na něm opečeme z obou stran
Čokoládový fitness brownies z černých fazolí, banánů a manga
Banány, mango a fazole vložíme do mísy a rozmixujeme
Langoše s trhaným kachním masem, zelím, limetovou majonézou, nakládanou hořčicí a slaninou
Slaninu nakrájíme na malé kostky a vyškvaříme
Jogi Masala (Dáta Masala, Yogi Tea...)
V žádném případě však ne Garam Masala, nebo Tandoori Masala, které se také často používají v indické kuchyni
Pečená krkovice v PH (14 dní naložená) a máslová tarhoňa s baby špenátem
s utřeným česnekem smícháme a pečlivě vetřeme do masa Uleželé maso opláchneme, osušíme, trochu osolíme, už
Mašle z listového těsta s tvarohem a meruňkami
Listové těsto rozválíme, nakrájíme na čtverce asi 8x8 cm, uvnitř čtverce nakrojíme ještě jeden, ale
Obrácený hruškový koláč z hnědého másla
V pánvi rozpusťte 25 g másla a zahřívejte je Zbylé máslo vložte na další pánev a také je
Mug cakes z mikrovlnky: s ovesnými vločkami, arašídovým máslem a čokoládou
Přidáme ovesné vločky, mléko, kypřící prášek, arašídové máslo
Smažené květákové řízečky, bylinkové brambory s máslem a pikantní omáčka
brambory necháme odpařit a přímo do hrnce vhodíme kousek másla
Batátová bramborová kaše se směsí na másle restované cibulky a slaniny
Mezitím na másle orestujeme nadrobno nakrájenou cibulku rozšťoucháme, přidáme horké mléko, prolisovaný česnek, na másle
Pomazánka ze sýra s modrou plísní a pomazánkovým máslem s příchutí šunky
Sýr nastrouháme, smícháme s pomazánkovým máslem s
Vepřová panenka s bramborovo-hráškovým pyré a karotkou opečenou na másle
tyčovým mixérem, za pomalého přilévání rozpuštěného másla podáváme s připraveným pyré a karotkou orestovanou na másle
Recept na mandlového beránka a 5 tipů, aby šel vyklopit jako po másle
Já vymazávám změklým máslem a prsty ho rozetřu do všech vrstvu, aby se vám nestalo, že se uši naopak upečou málo
Vejce v mletém mase zapečené s rajskou omáčkou
Mleté maso smícháme s na kostičky nakrájenou slaninou