Dušený ledový salát Salát nakrájíme na větší kousky Naplníme dušeným ledovým salátem, lehce přitlačíme
Jakmile se maso zatáhne, přidáme sušená rajčata nasekaná Přilijeme smetanu a necháme přejít varem.
Losos v listovém těstě Cuketu a sušená rajčata nakrájíme Salát Salát insalatina v misce ochutíme mořskou solí, pepřem
Na těsto položíme pečicí papír a nasypeme suchou čočku Sušená rajčata scedíme, osušíme a také nakrájíme na
Vodu s 1 lžící octa přivedeme v menším kastrolu k varu Na zeleninu položíme 2 steaky z krůtích prsou se sušenou
Podávat můžeme například s dušeným červeným zelím.
Seznámíte se papričkami, které v běžných supermarketech Mezi soutěžícími jsou muži i ženy.
Léto se zdá jako ideální období, kdy můžete zhubnout. Všude je dostatek čerstvého ovoce a zeleniny, ve
Pozor na alkohol a kávu, které dehydratují naše tělo ČERVENÁ ŘEPA S OŘECHY AVOKÁDOVÁ KUŘECÍ SMĚS POMAZÁNKA
Rýži uvařte v rýžovaru, nebo podle návodu na obalu. Kuřecí prsa nakrájejte na tenké nudličky. Oloupanou
dcl kokosového kvalitního mléka, nechá se přejít varem
Žloutky ušleháme s jogurtem, přidáme olej, ocet, sůl, pepř
nejdříve nakrájíme na nudličky a okořeníme solí, pepřem , chilli, kari, kurkumou, paprikou a sušeným česnekem
orestujeme mleté hovězí maso a česnek, před koncem přidáme kari koření a rozinky (orestujeme jen krátce, aby kari
Vejce ušleháme s cukrem a špetkou soli do světlé pěny. Pak přilijeme rozpuštěné máslo a Amaretto, vmícháme
jakmile začne vřít, ztlumte plamen, přidejte dvě lžičky kari v celku (jinak by se vám úplně rozdrobily, viz tipy
s masem, kouskem drobně nakrájené cibule, vejcem, pepřem Dochutíme solí, bílým pepřem, půlkou citronu a necháme
Kaše by měla být řidší konzistence, ne úplně hladká
Zasypeme kari kořením, promícháme, aby se koření rozpustilo Naservírujeme na talíř, polijeme kari omáčkou a posypeme
Bramborová kaše: Brambory oloupejte a nechte namočené Pak vmíchejte pokrájené máslo a kaši dochuťte solí.
Drůbeží krky i umeleme na masovém strojku. Vločky si spaříme horkým zeleninovým vývarem a přidáme do
Kuřecí kari podáváme s plackami a čerstvým libečkem
V misce smícháme majonézu, worcesterovou omáčku, kari
teplé mléko a nejlépe ručním šlehačem ušleháme jemnou kaši