Tvarohová pomazánka se šunkou a vejcem
Vejce uvaříme natvrdo. Do mísy dáme mléko, kečup a tvaroh. Ušleháme. Cibuli oloupeme, nadrobno nasekáme
Čočková pomazánka s pohankovou moukou
Čočku uvaříme s bobkovým listem. Necháme vychladnout a pomeleme. Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme
Vajíčková pomazánka se zeleným chřestem
Z uvařených vajec si vyndáme žloutky, bílky a uvařený chřest nakrájíme na kostičky. Semínka nasucho orestujeme
Jarní pomazánka z vařených vajec
Jogurt, majonézu, a lučinu smícháme. Osolíme, opepříme a poté přidáme na kousky nakrájená uvařená vejce
Pomazánka z pečených paprik a kešu
cibulku, podle chuti olej, ocet, mletou papriku, sůl, pepř Pomazánku servírujeme ve skleničkách, každou porci
Zdravá pomazánka z červené řepy
Červenou řepu uvaříme, oloupeme a nastrouháme. Poté k ní přidáme krémový sýr například Apetito, majonézu
Celerová pomazánka se Soja Vitou
Celer oloupeme a omyjeme. Tvrdý sýr najemno nastrouháme. Vejce uvaříme natvrdo a nakrájíme na kostičky
Toasty s masovou pomazánkou a houbami
Pečené maso a kapii nakrájíme na malé kousky a také Přidáme česnek utřený se solí a červenou papriku.
Toasty s masovou pomazánkou s kečupem
Dušené nebo vařené maso nakrájíme na kostičky a přidáme Podáváme opečené toasty s teplou pomazánkou ozdobenou
Pomazánka z červené řepy a jogurtu
Osolíme a opepříme dle chuti, případně ještě dochutíme kapkou
Pomazánka ze Soja Vity a sýra
Soja Vitu zalijeme vodou a necháme nabobtnat. Cibuli oloupeme a nadrobno nakrájíme. Na pánvi rozpálíme
Toasty s masovou pomazánkou s vínem
Dusíme, dokud není pomazánka dostatečně hustá. Zdobíme kousky kapie a petrželkou.
Pomazánka ze sójových vloček s vejci
Vločky dáme do mísy, zalijeme je vodou a necháme alespoň čtvrt hodiny nabobtnat. Cibuli oloupeme a nadrobno
Zeleninová pomazánka se sójovým granulátem
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Rybí pomazánka ze sekané šunky
Poté ho přivedeme k varu a necháme cca 15 minut vařit Dochutíme solí a pepřem a pokapeme citronovou šťávou
Sójová pomazánka s cibulí a mrkví
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15
Pomazánka se sójovým granulátem a sýrem
Granulát dáme do hrnce, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Poté ho ještě 15