cibulku nakrájíme na malé kostičky, přidáme papriky, kopr Vše vymícháme v kompaktní pomazánku a podáváme s pečivem
Cviklu umyjeme, vložíme do tlakového hrnca a zalejeme vodou tak, aby bola ponorená. Stačí variť 15 minút
Je- li moc hustá, zředíme kapkou smetany nebo mléka Pomazánku necháme uležet a podáváme s pečivem, rajčátky
Avokádo rozpolíme, kôstku odstránime, vydlabeme dužinu zo šupy, rozdrvíme vidličkou. Vajcia uvaríme,
Přidáme pomazánkové máslo, pivo, mletou papriku a pepř Netřeba ničím dozdobovat, protože pomazánka je sama
Tvarůžky pomeleme s vejci a vymícháme nebo vyšleháme s margarínem, cibulkou a hořčicí. Upravíme do libovolného
Olúpané vajíčka, pomazánkové maslo a bryndzu tyčovým mixérom rozmixujeme, vmiešame posekanú pažítku.
Cuketu a kapii nakrájíme na malé kostičky. Můžeme mazat na bagetku jako pomazánku, nebo k tomu
Sýry nastrouháme na struhadle (větší oka),šunku nakrájíme na nudličky, cibuli nakrájíme na drobno. Všechno
Nakrájenou cibuli a česnek zpěníme na oleji. Přidáme maso, nakrájenou papriku a mícháme, aby se maso
Mrkvu nastrúhame najemno, pridáme tvaroh a jogurt podľa potreby tak, aby sme dostali pomazánkovú konzistenciu
Přísady buď umeleme na masovém strojku nebo nastrouháme na struhadle na jemno, zamícháme majonézu, necháme
část lahůdkových cibulek, hořčici dle chuti, sůl, pepř Na chuti každého pak záleží, zda přidá do pomazánky
Sóju s olejom, bazalkou a petržlenovou vňaťou rozmixujeme. Pridáme jogurt, osolíme, okoreníme a dobre
Oloupaná, natvrdo vařená vejce nastrouháme do misky. Přidáme jemně krájenou červenou cibuli, drobně
Krabí tyčinky rozmrazíme, nakrájíme a smícháme s pomazánkovým máslem a majonézou. Osolíme, opepříme,
K vychladlé mrkvi přidáme jemně nastrouhané uzené tofu Dochutíme solí a pepřem.
Nejprve necháme rozmrazit ryby, poté z nich pomocí ubrousku osušíme přebytečnou vodu. Osolíme, okmínujeme
Do ušlehané šlehačky zamícháme nastrouhaný sýr a na proužky nakrájenou papriku. Mažeme na veku ,jednohubky