Kuřecí kousky s játry, chřestem a bílými ředkvičkami
Chřest očistíme pomocí škrabky do ⅔ (hlavičky neloupeme
Pečené kuřecí čtvrtky s olivami a bílým vínem
Opepříme, osolíme, přidáme majonézu a bílý vinný ocet
Grilované kuřecí placičky s restovanými fazolkami a jogurtovým dipem
Ze směsi vytvořte placičky a grilujte je z obou stran Smíchejte bílý jogurt se špetkou chilli, orestovanou
Zeleninový salát s chřestem a fazolkami
Oloupejte si chřest, hrášek, fazolky rozpulte, brokolici
Kuřecí kousky s fazolkami a rýží
Nejprve si uvaříme rýži podle návodu na obalu v osolené vodě. Na pánvi s olejem si orestujeme nakrájenou
Vepřové plátky na smetaně s fazolkami
Přidáme mražené fazolky, promícháme, přivedeme do varu
Brambory, špenát mozzarella pro batolata
Rozmačkejte vidličkou na jemné pyré (pro menší batolata Pro starší batolata můžete přidat špetku muškátového
Kuřecí steak s křupavými fazolkami
orestujeme cibulku, nakrájenou slaninu, česnek a fazolky
Zelené fazolky s dýní a bramborem
omyjeme, nakrájíme na kostičky a dáme vařit společně s fazolkami
Niceský salát z fazolek a tuňáka
Na ně rozložíme brambory, fazolky, cibuli, rajčata,
Fazolky na smetaně s vepřovou panenkou
Scedíme vodu z fazolek do čistého hrnce a fazolky necháme Poté do omáčky dáme zpět fazolky, podusíme.
Krémová polévka z mungo fazolek
vývaru vložíme šalotku, brokolici, uvařené mungo fazole
Losos s holandskou, fazolkami a citronem
Lososa omyjeme, osolíme a opepříme. Než se nám upeče losos, připravíme si holandskou omáčku. Ke žloutkům
Příkrm ze zelených fazolek pro kojence
Fazolové lusky omyjeme a odstraníme vršky a veškeré vláknité kousky. Poté je nakrájíme na malé kousky
Fazolová polévka se zelím pro batolata
Konzervu fazolí scedíme a zelí prolijeme vodou.
Jáhlová polévka se zeleninou pro batolata
Na rozehřátém oleji povolíme mraženou zeleninu a krátce orestujeme. Zalijeme vodou a přivedeme k varu
Žampionová polévka s rajčaty pro batolata
Rajče nařízneme do kříže, aby se nám lépe loupalo. Spaříme vroucí vodou a oloupeme. Cibuli orestujeme
Krémová žampionová polévka pro batolata
Žampiony očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Na troše oleje zpěníme cibulku a přidáme žampiony. Do
Studená zeleninová polévka pro batolata
studeném vývaru a nakonec zjemníme olejem a lžící bílého
Zeleninová polévka s pohankou pro batolata
Mraženou zeleninu necháme povolit( čerstvou nakrájíme na malé kostičky). Vložíme do vody a přivedeme
Krémová zeleninová polévka pro batolata
Na oleji orestujeme nakrájenou cibuli najemno, vsypeme zeleninu a krátce ji opečeme. Poté zalijeme vodou