Kapustový salát s batáty a avokádem Pokud se v kuchyni Čočkový salát Aby vás salát dostatečně zasytil a dodal
Rajčata a mozzarellu nakrájíme na plátky. Rozložíme natalíř a posypeme na plátky nakrájenou cibulí. Jemně
Ochutíme je hořčicí, octem, olejem, solí, pepřem a Zalijeme vroucím jemným vývarem, opatrně promícháme
Omyjte a osušte listové saláty. Zálivku přidejte k salátu až těsně před podáváním.
Smíchejte všechny suroviny na dresink. Oloupejte si chřest, hrášek, fazolky rozpulte, brokolici nakrájejte
Nejprve si připravte pastu na marinování. Do mixéru dejte oloupaný česnek, libeček, chilli papričku,
Nejprve guinou propláchneme a poté vaříme asi 10 v osolené vodě. Poté si v míse promícháme nakrájenou
Na zálivky promícháme všechny suroviny a nalijeme do připraveného salátu.
Dochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. Ke kroupovému salátku podáváme nakrájené uzené maso
pokapeme olejem, octem a přidáme česnek utřený se solí
Majonézu smícháme s jogurtem a ochutíme solí a pepřem V míse smícháme nakrájené tofu, salátové listy a sýr
nastrouháme na malé nudličky, smícháme s cukrem a solí
Ochutnáním ověříme, těstoviny slijeme a stranou je Solí rozhodně nešetříme, zvlášť v zimním období, kdy
Těstoviny uvaříme dle návodu na oblau v osolené vodě. Poté zcedíme, přidáme fazole, kuzkuřici, mozzarellky
Okurku oloupeme, nakrájíme na kostky, smícháme s omytými překrájeným rajčaty a paprikou bez jadřinců
Tětsoviny uvaříme dle návodu na obalu v osolené vodě. Přidáme nakrájené rajčátka, nakrájenou cibulku,
octem a troškou cukru, vzniklou emulzi vlijeme do salátu Před podáváním necháme salát asi hodinu odležet v chladu
Druh masa: Pro steak se nejlépe hodí vepřová kotleta (s kostí i bez), krkovice nebo panenka. Kotleta
zálivku z oleje, octa, hořčice a případně medu, dochuť solí Zalij salát, promíchej a ozdob vejci.
Salát: Do velké mísy vhoďte kapustu se zálivkou a promněte
kostičky nebo hranolky, zkrátka jako na klasický salát