Smoothie s banánem, mangem a kešu
Banán oloupejte a nakrájejte na kousky. Jablko omyjte, rozčtvrťte a zbavte jádřinců. Kousky jablka
Cuketová polévka s mangem a kokosem
Mango oloupeme, zbavíme pecky a dužinu pak nakrájíme Přidáme polovinu manga a ochutíme solí, pepřem, kari
Sorbet z manga a kokosového mléka
Dužinu manga zbavíme pecky a slupky. Zázvor, limetkovou štávu i kůru, kokosové mléko, mango
Avokádové smoothie s mangem a zázvorem
Avokádo nakrájejte na malé kousky, stejně tak mango Avokádo i mango vložte do mixovací mísy, přidejte citronovou
Carpaccio z manga s mozzarellou a chilli
A co takhle carpaccio z manga? Mango a mozzarellu nakrájejte na tenké plátky.
Grilované mango s pistáciovou zmrzlinou
1.Manga rozpulte, vykrojte pecku a zbylou dužinu rozkrájejte nožíkem až na dužinu a vykrojte jednotlivé měsíčky. 3.Mango
Grilované mango špízky s mátou
Mango zbavíme pecky, oloupeme a nakrájíme na menší předem namočené špejle střídavě napichujeme kousky manga
Dietní hovězí vývar pro marody
Cibuli očistíme, část slupky bez nečistot ale ponecháme a cibuli rozpůlíme. Kořenovou zeleninu očistíme
Polévka s mangem, zázvorem a limetkou
Potřebujeme pěnič na mléko Postup Mango oloupeme Přidáme nakrájené mango a mícháme.
Plněný perník z celozrnné mouky s povidlovo-makovo-oříškovou náplní
třtinovým cukrem, práškem do pečiva a práškem do perníku Plněný perník je nejlepší rozleželý po jednom až dvou
Vláčný perník (Dělená strava podle LK - Kytičky + ovoce)
použila jsem kousek prolisovaného zázvoru) a upečený perník
Perník bez vajec (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)
Všechny složky promíchám v míse. Mlékem naředím těsto podle potřeby, spíš řidší. Peču na plechu na pečícím
Sernik neboli tvarohový dort od Jirky Babici
Mouku smícháme s kypřicím práškem, cukrem a špetkou soli, přidáme rozpuštěné vlažné máslo a vejce a vypracujeme
Slaný dort - pro Pepíka
Toustový chléb, pomazánka, chléb a pokračovat do požadované výšky. Boky a vršek pomazánkové máslo a
Vaječina v parním hrnci
kořením a dáme do misky na rýži, která je součástí parního Paříme v parním hrnci cca 20 minut (nebo do ztuhnutí
