Mrkvová polévka s opečeným chlebem
Cibuli očistíme, nadrobno nakrájíme a orestujeme na oleji. Přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev, krátce
Grepový salát s čočkovými klíčky
Čočkové klíčky necháme klíčit tak 2-3 dny. Vše smícháme, přidáme čočkové klíčky, zakapeme olivovým
Flíčky s uzeným krůtím stehnem
Uvaříme si flíčky běžným způsobem, ale nemusí být Pak promícháme s uvařenými, scezenými flíčky a nivou
Naklíčené bulky (s pšeničnými klíčky)
Suroviny na omládek dobře smícháme a v zakryté misce necháme asi 45 minut kynout. Pak přidáme zbytek
Pórkové flíčky s kozím sýrem
Flíčky uvaříme v osolené vodě, propláchneme, odstavíme Pečeme zhruba 30 minut na 200°C, ke konci pečení posypeme
Slaninové flíčky s dušeným zelím
které osolíme, přidáme zhruba lžíci cukru, trošku drceného Slaninové flíčky podáváme s dušeným zelím.
Třízrnný chleba s pšeničnými klíčky
Suroviny dáme do pekárny v pořadí tekuté, tuhé (kvásek, asi hodinu po nakrmení, nahoru na mouku, mimo
Těstovinový salát s klíčky mungo
Cestoviny uvaríme, scedíme a necháme odkvapkať. Pridáme narezané paradajky aj s niekoľkými lyžicami
Domácí flíčky s uzenou krkovicí
Mouku s vejci pěkně vypracujeme a vyválíme tenkou Uzené maso nasekáme na drobno a smícháme s flíčky.
Fazolová polévka s domácími flíčky
Pak plát nakrájíme na flíčky, které uvaříme v osolené vodě. 6.Na talíř servírujeme nejprve flíčky, které
Kuřecí špízy Jirky Babici
Cibuli a česnek oloupeme. Papriku nakrájím. Přidáme koření a vše společně rozmixujeme v marinádu. Kuřecí
Sladká pomazánka z konopných klíčků
Necháme si naklíčit neloupaná konopná semínka (doporučuje se tři dny, ale stačí dva). Po naklíčený dohladka
Krevety s česnekem a sójovými klíčky
Ve studené vodě omyjte sójové klíčky a nechte je důkladně hotové krevety vyndáte z pánve, přidejte osušené klíčky
Zelné flíčky s cukrem a skořicí
Flíčky uvaříme v osolené vodě, propláchneme a okapané Zelné flíčky s cukrem a skořicí při podávání posypeme
Salát s jahodami a hráškovými klíčky
pokrájené avokádo, na čtvrtky pokrájené jahody a hráškové klíčky
Polévka s nudlemi, hovězím a klíčky
nudle i vejce, pokrájejte jarní cibulku, připravte klíčky Polévku doplňte o jarní cibulku, klíčky a plátky řas