Svěží rýžový salát
Rýžový salát podle chuti osolíme, opepříme a promícháme Svěží rýžový salát podáváme jako lehký hlavní chod,
Kuskusový salát tabouleh
Salát na závěr ještě dochutíme - postupně přisypeme Kuskusový salát tabouleh můžeme podávat podle chuti
Sýrový salát s jogurtem
Mažeme na plátky veky a ozdobíme krájenou pažitkou. Bez uzeniny je tento sýrový salát s jogurtem vhodný
Jarní sójový salát
zakapeme olejem a přidáme nakrájenou mladou cibulku i se zelenou Jarní sójový salát okyselíme, osolíme a opepříme.
Salát s řapíkatým celerem
Salát s řapíkatým celerem můžeme využít jako přílohu Salát lze připravit i bez masa
Těstovinový salát pro diabetiky
Můžeme jej použít k plnění paprik či rajčat nebo jej doplnit sezónním salátem.
Hlávkový salát s hořčicí
Salát umyjeme, necháme okapat a nakrájíme na jemné Hlávkový salát s takto připravenou zálivkou důkladně
Pikantní fazolkový salát
Nalijeme na fazolky připravenou směs pikantní fazolkový salát Vychladlý pikantní fazolkový salát podáváme s čerstvým
Salát z rajčat a česneku
Připravíme si zálivku z vody, octa, oleje a soli a salát Smícháme a salát rozdělíme do misek podle porcí.
Bramborový salát s kuřecím
kolečkem na kostičky jako na klasický bramborový salát Do bramborového salátu přidáme asi 2 naběračky vývaru
Čočkový salát s paprikou
Salát zakápneme troškou olivového oleje, podle chuti Čočkový salát s paprikou podáváme s čerstvým pečivem
Neapolský salát s těstovinami
olivového oleje tak, aby byly měkké, zároveň však ještě pevné (endivie, ledového salátu, římského salátu).
Fenyklový salát se zeleninou
Vše pořádně promícháme se zálivkou a salát dáme před Fenyklový salát se zeleninou podáváme dobře vychlazený
Telecí ala bažant
Telecí ala bažant podáváme s brambory nebo rýží. Zvlášť můžeme přidat brusinky nebo salát.
Tvarohové taštičky s banány
Banány oloupeme. rozválíme je, nakrájíme čtverce a naplníme kolečkem banánu
Mrkvový salát s ovocem
Salát můžeme připravovat i s jedním druhem ovoce. Mrkvový salát s ovocem podáváme mírně vychlazený.
Kuře s celerovým salátem
vynechat salám) - Celerový salát se salámem. , který mírně přelijeme vypečenou šťávou.
Ředkvičkový salát 1
Po povrchu ředkvičkového salátu posypeme nadrobno nasekanou zelenou petrželku.
Můj bramborový salát s hráškem
Bramborový salát podáváme s porcí smaženého kapra, salát i rybu pokapeme citronem.
Telecí steak se salátem
Telecí steak servírujeme na listu salátu a přelitý Salát můžeme servírovat i na talíř k masu nebo do misky