Kuskus se zeleninou a čabajkou

Na olivovém oleji osmahnout cibuli na proužky, papriku na proužky, celer na nudličky. Mezi tím nabobtnat

Kuře se zeleninou a kečupem

Podáváme s rýží - já to dělám tak, že zeleninu a cca

Pórková polévka se zeleninou

Postup Nakrájíme pórek a mrkev, osmahneme na másle, přisypeme hladkou mouku, ještě krátce osmahneme a

Kližka na zelenině a hlívě

Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno, zeleninu a hlívu

Polévka se zeleninou a sýrem

Všechnu zeleninu očistíme a opláchneme.

Losos z trouby na zelenině

Lasagne s opékanou zeleninou

Dva plechy lehce vymažte olejem a naskládejte na ně zeleninu Směsí nahraďte zeleninu i omáčku z rajčat.

Bůček na koriandru se zeleninou

Přidejte zeleninu a nechte ji také opéct. Na posledních 15 minut pečení zvyšte teplotu na

Medová zimní zelenina

Mladou zeleninu omyjte hrubou houbičkou, slupku odstraňte Zbylou zeleninu oloupejte a nakrájejte na úhledné větší

Křupavá kyselá zelenina

V míse důkladně smíchejte zeleninu se solí. Zeleninu sceďte a propláchněte ji studenou vodou.

Polévka z kořenové zeleniny

varu, přiklopte a zvolna vařte asi 20 minut, aby zelenina

Balkánská polévka se zeleninou

V hrnci na 2 lžících olivového oleje opékejte 2 minuty 1 cibuli, nadrobno , stroužek česneku, prolisovaný

Grilovaná zelenina a bulgur

Zahřejte grilovací pánev a 15 minut na ní opékejte zeleninu Podávejte s opečenou zeleninou, podle chuti pokapané

Tuňáková pomazánka se zeleninou

V míse všechno promíchejte, dochuťte citronovou šťávou, pepřem a solí. Tento recept najdete v magazínu

Nudle se zeleninou a kuřetem

Když je kuře opečené, přendejte ho do misky. Nakonec přidejte opečené nebo uvařené maso, dochuťte

Kuřecí polévka se zeleninou

Ve velkém hrnci rozehřejte olej na středním či silném ohni. Vsypte cibuli, česnek, polovinu mrkve

Zapečená ryba se zeleninou

Troubu předehřejte na 170 °C. Na rozehřátém oleji orestujte cibulku, přisypte papriku a celer a

Opékané hovězí se zeleninou

Rýžový salát se zeleninou

Všechnu zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme nadrobno Zeleninu přidáme k rýži, zakápneme citronem, přidáme

Těstoviny s tofu a zeleninou

Těstoviny uvaříme dle návodu. Na ghíčku osmahneme nakrájenou cibulku, přidáme na kostičky tofu a lehce

Flank steak se zeleninou

rýží (polovinu hrášku můžeme vmíchat do rýže) nebo s opečeným

Salát se zeleninou a těstovinami

Zeleninu vmiešame k scedeným cestovinám.

Kuře na zimní zelenině

Občas zeleninu promíchejte. Nakonec přidejte kousek másla, které všechno pěkně

Vepřový ořez se zeleninou

které upravíme na stejné kousky, prosolíme a přidáme drcený Při dušení masa si zhotovíme zeleninu na pánvi-dáme