Karbanátky s bramborami a okurkovým salátem

Před další prací si navlhčete ruce. vodě (můžete do ní přidat kmín) a připravte salát

Ryba v papilotě s batáty & fenyklem

Polévka s batáty a kozím sýrem

Červenou cibuli a 1 sladký brambor, na kostičky, opékejte 3 minuty na 2 lžících olivového oleje. Přilijte

Lehký zeleninovo-sýrový salátek

Rajčata a salátové okurky pokrájíme na kostičky. Dle každého dochutíme solí a čerstvým pepřem.

Rybí filety s brokolicí a batáty

Pridáme na tenšie kolieska narezané batáty a krátko

Vepřové řízky v oříškovém kabátě

Pyré za sladkých brambor (batáty)

Batáty omyjeme a pečeme v troubě 50 minut při 160 ° citr. šťávou a solí.Směsí (pyré) naplníme vydlabané batáty

Galetka s batáty a kozím sýrem

zůstal 3 cm volný okraj. Volné okraje zahněte nahoru a potřete je rozšlehaným

Masové ravioli s batáty a pažitkou

se solí, pepřem a částí pažitky. Na plát těsta dávejte vždy malý kopeček náplně v asi

Masíčko, jak ho dělala Dáda Patrasová

Skvělá chuť.Lze dělat i z jiného masa, záleží, co kdo

Hráškový falafel s pečenými batáty

Hrách rozmixujte v suchém mixéru na jemnou mouku. Přidejte rozmražený hrášek, koriandr, římský kmín,

Batáty s masem a zeleninou - zapečené

si pokrájíme na kostičky, okořeníme, osolíme a na trošce Pak maso smícháme v míse s pokrájenými batáty, zeleninou

Gnocchi z batátů s pestem z kadeřávku

solí, pepřem a muškátovým oříškem. Nakonec dochuťte solí a pepřem.

Cibulová šťávička proti kašli

Cibuli nakrájet na kolečka (čím více šťávy chcete, tím více nakrájejte cibule). Vezměte nejlépe zavařovací

Hovězí Massaman karí s batáty

Nyní vše zalijte kokosovým mlékem, přidejte rybí omáčku kastrolu přidejte oloupané a na větší kostky nakrájené batáty

Zeleninový salátek s kuřecím masem

zprudka, po té oheň zmírníme a přikryjeme pokličkou a trošku si zálivku z tatarky, kečupu a dochutíme pepřem a solí

Sendvič batáty a kozí sýr

Bylinná směs proti kašli

Tuto směs sušených bylin užíváme proti kašli.

Krůtí tacos v salátových listech

Vsypte cibuli a smažte ji 2 minuty. Podávejte v přeložených listech salátu obložené doplňky

Domácí pečené hranolky z batátů

Batáty nakrájíme na hranolky. oleje, abychom batáty pokryli.

Sirup proti kuřáckému kašli

Do hrnce nalijeme 1 litr studené vody, přidáme 400 Poté sirup proti kašli přelijeme do skleněné nádoby

Kuřecí plátky s gremolatou a batáty

Dejte stranou, volně zabalené ve fólii. Mezitím důkladně potřete plátky batátu zbytkem oleje

Candát se slaninou a salátovými srdíčky

Rozpalte pánev, nalijte do ní olej a přidejte 2 lžíce Už jen krátce prohoďte v másle, zalijte citronovou

Batáty plněné mletým masem

Batáty pomocí kartáče a vody omyjte. Batáty podélně rozřízněte a lehce rozevřete.