Ovesná kaše se zázvorem
Vločky s mlékem svaříme do zhoustnutí. Vychladlou kaši osladíme, přidáme nakrájené datle, skořici, zázvor
Vláčné lívanečky s ovocem
Žloutky ušleháme s cukrem, přidáme mléko a mouku, kterou smícháme s kypřícím práškem. Z bílků ušleháme
Jogurtový moučník s ovocem
uděláme podle návodu a vlažnější ji pak vlijeme k ovocné Nakonec moučník přelijeme extra silnou želatinou, posypeme
Jednoduché ovesné placičky
Všechny suroviny smícháme, na plech dáme pečicí papír a lžičkou děláme hromádky. Pečeme v předehřáté
Ovesné sušenky s čokoládou
Vše (krom čokolády) zpracujeme v těsto, které necháme chvíli odpočinout v lednici. Asi po 10 minutách
Banánové ovesné sušenky
Vidličkou nebo mixérem rozmačkáme banán na kaši a smícháme s mlékem. Postupně do banánu zamícháváme
Jogurtové řezy s ovocem
Nakonec jemně vmícháme 2 ušlehané smetany. pořádně ztuhnout, krájíme řezy a zdobíme šlehačkou, ovocem
Hlívová s ovesnými vločkami
Na oleji si orestujeme najemno nakrájenou cibuli, přidáme hlívu, mrkev a chvíli smažíme, přidáme mletou
Bezlepkový koláč s ovocem
Kokos spolu s psylliem rozmixujeme v mixéru, přidáme 2 lžičky prášku do pečiva. Žloutky smícháme s tvarohem
Cuketový koláč s ovocem
Nakonec vařečkou vmícháme cuketu. Poklademe různým ovocem (nektarinky, švestky nebo banán
Polníčkový salát s ovocem
polovinu stačí pro 4 os. a další den třeba s jiným ovocem ), ovoce nakrájíme, přidáme k okapanému polníčku do
Ovesné sušenky II.
Ve velké míse smícháme vločky, mouku s kypřícím práškem, cukry, semínka a ořechy. V malém hrnci rozehřejeme
Zmrzlina s ovesnými vločkami
Připravíme si pražené ovesné vločky: Med s olejem začne pěnit, vonět a lehce zlátnout, pak přisypeme ovesné
Ovesné sušenkové placičky
Necháme změknout máslo. Všechny ingredience smícháme dohromady. Lžící tvarujeme malé placičky na vymazaný
Slunečnicovo - ovesné sušenky
Všechny suché ingredience smícháme, přidáme vidličkou rozmačkaný banán, přesnídávku, vše spojíme a necháme
Máslová buchta s ovocem
Sbíráme pěnu a nakonec přecedíme přes plátýnko a necháme zbytek těsta a zase ovoce.