Do ryb vetřeme koření s utřeným česnekem a necháme hodinu odležet. Pak je vložíme do máslem vymazaného
a asi 8 minut povařte, až vznikne hustá pikantní omáčka Podávejte s karotkovým pyré, octovou omáčkou a bazalkou
míse s olivovým olejem, římským kmínem a sójovou omáčkou Podávejte s pečenou zeleninou a posypané nasucho praženými
Jahody (bez stopek a omyté) dáme do hrnce, hrubě rozmačkáme a krátce povaříme. Osladíme podle vlastní
Brambory potřeme olejem a solí (po upečení budou mít křupavou kůrčičku), propícháme vidličkou a upečeme
Do vzniklé omáčky vložíme porce kuřete a prohřejeme hořící nalijeme na porce kuřete přelité hruškovou omáčkou
//Polenta s ovocným želé// - polentu poklademe kousky ovoce a přelijeme dortovým želé.
Pečené jedlé kaštany - příprava kaštanů a jak na to Pak vodu slijeme, kaštany dáme do utěrky, pořádně pomačkáme
Ušleháme šlehačku a lehce vmícháme tvaroh a některou ze zvolených
Dýni rozkrojte na čtvrtiny a vykrojte část se semínky. Dýni pak rozkrojte ještě na plátky, rozložte do
Všechny ingredience na bircher müsli dobře promíchejte a v zakryté misce nechte přes noc odležet v ledničce
1.) Zakysanou smetanu smícháme s vanilkovým cukrem a necháme v lednici. Zatím si ušleháme ze smetany
Oba kmíny smícháme se 2 lžičkami soli, vetřeme do masa, zabalíme do fólie a dáme na 4 h. do chladničky
Připravíme si 6 hrníčků se širokým dnem o objemu 200-250 ml, lehce vytřeme stěny olejem (nebo vodou)
Každý blok tofu rozdelíme asi na 5 řezů. V míse smícháme sojovku, vodu, zázvor, česnek a sezamový olej
Kuře omyjeme a rozdělíme na části. (stehýnka, prsíčka). Předehřejeme troubu na 200°C. Maso osolíme,
Podle potřeby přidejte olej, na zalití pečené zeleniny Pečenou mrkev nandejte na talíře, bohatě zalijte pestem
rozmarýnu můžete zapíchat pod kůži, aby lépe držely a při pečení
Filé položíme v jedné vrstvě do pekáčku vymazaného tukem. Jogurt a bylinky s paprikou smícháme a filé
Z mouky, vody, oleje a soli vypracujeme nejlépe v mixéru těsto. Dáme si na plech pečící papír. Na pečící