Po chvilce přilijeme rajčata, sůl, pepř a bylinky. Těstoviny vsypeme do omáčky a promícháme.
Sušená rajčata spaříme horkou vodou, po pěti minutách Kozí sýr ušleháme s Flora máslem, přidáme rajčata,
Celú neolúpanú špagetovú tekvicu uvaríme (v kuchte varím 15 minút od syčania ventilu, vypnem a nechám
Celer a mrkev očistíme nakrájíme na kostičky, rajčata nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme dýni, celer, mrkev, rajčata
Mangold umyjeme, zvlášť pokrájame rapíky (stonky) na cca 3 mm kúsky, zvlášť listy. Na oleji speníme
Po zpěnění zasypeme moukou, osmažíme, zalijeme vodou a prolisovanou dužinou z rajčat.
Rajčata omyjeme a nakrájíme na plátky, aby se jich Používáme jako základ do polévky, k masům, k vejcím
Paradajky narežeme na plátky hrubé asi 1 cm, rozložíme na plech a na slnku usušíme. Dobre usušené paradajky
Rozmixujte rajče, spařené, sloupnuté a bez semen, 2 naložená sušená rajčata, 10 lístků bazalky, 2 lžíce
Zahřejte troubu na 200 °C. Kuře položte na plech (může být vyložený pečicím papírem) potřete harissou
Zemiaky, cibuľu, cukety a paradajky narežeme na kolieska. Striedavo ich naskladáme do vymasteného pekáčika
Rajčata nakrojte do kříže, spařte vroucí vodou, oloupejte Rozšlehejte vejce, osolte a opepřete.
Zalijeme sojovou omáčkou a necháme na mírném plameni Pustí to dost tuku i šťávy, ale během pečení raději
V rámci redukčního režimu doporučujeme kuře konzumovat Vhodnou přílohou v rámci udržovacího režimu jsou rané
na kostky a přidala k rajčatům. majonézy, nakrájenou papriku na plátky a lžičku sojové omáčky
Přidáme rozmarýn, konzervu rajčat, sůl a pepř. Do hotové omáčky přidáme uvařené a okapané těstoviny
Brokolicové ružičky obvaríme (max 3 min) alebo povaríme v pare. K vychladnutej brokolici pridáme nakrájané