Kaši odstavíme a necháme úplně vychladnout. Do vychladlé kaše přidáme vejce, asi 1/2 lžičky soli
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky a zprudka opečeme Po 5 minutách restování cibulky vrátíme maso, promícháme
Nejdříve si nakrájíme kuřecí maso na kostičky. Přidáme všechno koření, maso osolíme, opepříme a ochutíme
soli doměkka, nechte vystydnout a rozmačkejte na kaši Podávejte posypané mletým mákem, vanilkovým cukrem
Na opečené toasty rovnoměrně rozetřete připravenou směs Na sýrovou směs střídavě pokládejte omytý, natrhaný
Omyté a osušené krůtí maso pokrájejte na silnější plátky V pánvi rozehřejte lžíci kokosového oleje a maso opékejte
Když je maso hotové, zalijeme smetanou a prohřejeme Přidáme tavený sýr, nahrubo nastrouhanou nivu a necháme
Uzené maso nakrájíme na kostičky, nejlepší je uvařený Sýr nastrouháme na hrubo.
Hráškovou kaši dáme zpět na plotnu. Pokud se nám kaše zdá být řídká, můžeme ji zahustit
Maso vložte do hrnce a zalijte vodou tak, aby bylo Maso vyjměte z vývaru a prsty ho natrhejte.
vařečkou nebo pevnější metlou míchejte do hladké kaše Nakonec vmíchejte nadrobený sýr feta (kaši zároveň
, dokud směs nevytvoří kašovitou konzistenci. Do hotové kaše vmíchejte chia semínka, máslo a med.
Do salátové mísy dejte salát, kukuřici, na kostky nakrájené Kuřecí maso vidličkou natrhejte na menší kousky a přidejte
Trhané vepřové maso sous vide připravte podle návodu další zeleninu a navršte porci trhaného vepřového masa
nakrájejte nadrobno, oloupaný brambor, dýni, patison a maso V druhém kastrůlku povařte ve zbylé vodě králičí maso
Jahody omyjte, osušte a pokrájejte na plátky, dejte Ovesnou kaši rozdělte do misek či hlubokých talířů,
pánvi rozpalte 3 lžíce oleje a zprudka opečte osolené maso Vmíchejte scezené těstoviny a kuřecí maso.