Salám nakrájíme na nudličky a dáme ho na rozpálený tuk. Opečený salám vyjmeme z pánve, osušíme na ubrousku
Zeleninu důkladně očistíme, omyjeme pod studenou vodou a nadrobno nastrouháme. V hrnci rozehřejeme máslo
Do pánve dáme máslo a cukr a za stálého míchání upražíme na karamel. Zalijeme malým množstvím vývaru
Na másle osmahneme na tenké plátky nakrájenou mrkev a po chvilce k ní přidáme i dvoumilimetrové plátky
Očištěnou a omytou mrkev, jablko a sýr nastrouháme na hrubém struhadle, dáme do mísy, zakápneme citrónem
Mrkev a celer jemně nastrouháme a ihned zalijeme citrónovou šťávou. Přidáme olej a vmícháme jemně nasekanou
Mrkev a brambory oloupeme, omyjeme a nastrouháme. Posypeme je moukou, přidáme vejce, sůl, pepř, koriandr
Z mléka, krupice a soli uvaříme hustou kaši, kterou nalijeme do máslem vymazané nižší formy. Po vychladnutí
MRKVOVÉ SMOOTHIE Mixér versus odšťavňovač: Pokud preferujete KAROTKOVO - JABLEČNÉ SMOOTHIE Nikdy nedělejte smoothie
Smoothie pro energii Příprava smoothie je jednoduchá Detoxikační zelené smoothie Zdravotní benefity Smoothies
Ve mixéru na smoothie rozmixujeme dohladka jablka a
MRKVOVÉ SMOOTHIE S GREPEM 3.Konzumujte co nejdříve: JABLEČNÉ SMOOTHIE 5.V smoothie by měla být alespoň
Všechny ingredience vložíme do mixéru s rychlými otáčkami a rozmixujeme do hladké konzistence. podáváme
Poté dáme do mixéru na smoothie a rozmixujeme dohladka
Ananas i banán si nakrájíme na malé kousky a hodíme do mixéru, přidáme chia semínka a mixujeme dohladka
Bobulovité ovoce rozmačkáme nebo rozmixujeme, přidáme jogurt a mléko, aby se nám všechny ingredience
Vymačkáme šťávu z pomerančů, přecedíme. Na kostičky nakrájíme ovoce, přidáme jogurt, med, chia semínka
do stolního kuchyňského mixéru nebo do mixéru na smoothie Nakonec smoothie nalijte do skleniček, dozdobte mátou
Ve smothie mixéru zpracujeme všechny ingredience, kromě
Nejprve si nastrouháme mrkev najemno a poté i smícháme s tvarohem. Podle chuti pomazánku osolíme a opepříme
Menší dortovou formu si vymažeme máslem a vysypeme moukou. Horkovzdušnou troubu si předehřejeme na 170
Mrkev oloupeme, omyjeme a nastrouháme najemno. Na vál prosejeme mouku, cukr, přidáme najemno nastrouhanou
Pomocí mixéru vyšleháme cukr se žloutky, přisypeme mouku s práškem do pečiva. Ovoníme 1 lžící pomerančové
Brokolici omyjeme, rozdělíme na malé kousky a dáme na pánev. Přidáme kolečka omyté a oloupabé mrkve a