Mrkvové smoothie s mangem
Mango oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na kostky Do mixéru dáme mrkvovou šťávu, podmáslí a mango.
Lehká mango margarita
Mango očistíme, oloupeme a nakrájíme na kostky. Do mixéru dáme dvě hrsti ledu, mango, tequilu, likér
Fitness proteinový carrot cake
Vločky si rozmixujeme na mouku, přidáme jemně nastrouhané mrkve a zázvor, protein, skořici, žloutky
Mrkvový dort (Carrot cake)
V míse jsem smíchala hladkou mouku, jedlou sodu, skořici, sůl. Do jiné mísy jsem dala třtinový a krupicový
Carrot cake (mrkvový dort)
Postup Vyšleháme vejce, cukr, extrakt. Přidáme suché přísady, olej. Nakonec mrkev a ořechy. Nalejeme
Carrot cake (dietní verze)
Postup Smícháme zvlášť suché a zvlášť mokré přísady, pak spojíme. Nalijeme do dortové formy, pečeme 60
Pečené kuře s medem a jablky
směsí potřeme celé kuře zvenku, dovnitř kuřete dáme jablko nakrájené na kostičky,, můžeme dát i tenké plátky jablek
Karamelizované hrušky nebo jablka na cokoliv
V kastrůlku se silným dnem za stálého míchání připravíme zlatavý až světle hnědý karamel. Zalijeme malým
Zelené jablko s galaretkou a mátou
Galaretku připravíme dle návodu na obalu (v letním období doporučují místo 500ml vody pouze 400 ml)
Vepřová žebírka s jablky akečupem
Jablka oloupáme a nakrájíme na silnější plátky a v dochuceným citronovou šťávou a cukrem a obložíme horkými jablky
Kačenka na jablkách s karamelizovaným zelím
nasolíme a opepříme, dáme do pekáče, přidáme nakrájená jablka
Kuře na víně s jablky a brusinkami
Jablka oloupeme a nakrájíme (nejlépe tak, že tvořítkem Ke konci pečení pekáč odkryjeme, aby se maso na povrchu
Cuketová buchta s jablky (DlabemeZdrave)
Na hrubém struhadle nastrouháme cuketu a jablka, zalijeme
Hlíva ústřičná s kuskusem s jablky
Mezitím oloupeme jablko, pokrájíme na lupínky a přestříkneme Zatímco se pánev s hlívou a jablky dodělává, vsypeme
Krémová žampionová polévka s jablky
Vložíme na štvrťky narezané jablká, zalejeme mliekom úplne dohladka, ale tak, aby ostali malé kúsky húb a jabĺk
Podzimní kuře s jablky a šalvějí
nakrájíme na kolečka nebo jak chcete, brambory oškrábeme, jablka Taktéž osolíme a položíme na brambory s cibulí a jablky
Vepřové ragú s karamelizovaným jablkem
Kdo chce, zbaví jablka i slupky. Zastříkneme jablečnou šťávou, necháme odpařit a jablka