Letní závitky
Vejce rozšleháme a v rozehřáté pánvi s trochou oleje připravíme „palačinku”. Opečeme z obou stran a nakrájíme
Řepné smoothie
Jablka zbavíme jádřinců, i se slupkou nakrájíme na větší kousky a vložíme do mixéru. Přidáme na kousky
Letní grilování
Co se k letnímu grilování nejvíce hodí? Zkuste grilovat různé druhy , , ryby, mořské plody
Pečená kachní stehna a voňavá kapusta s uzenou slaninou
Kapustu nakrájíme na nudličky, růžičkovou zbavíme Přidáme kapustu, podlijeme vodou, osolíme, opepříme
Masové karbanátky s kapustou a cuketou + chudý bramborový salát
Na karbanátky kapustu uvaříme ve slané vodě s kmínem Vykrájíme košťály a kapustu nakrájíme na proužky.
Mleté s kapustou a mrkví (dietní úprava-viz POZN.)
Mezitím si uvaříme očištěnou mrkev a kapustu do měkka
Široké nudle se špekem, kapustou, hlívou a uzenou mozzarellou
Přidáme na jemné nudličky omytou a nakrájenou kapustu
Kuře na zeleninovém roštu z kapusty a červené cibule s jablky
Kuře se tak nebude díky zelenině dusit, ale rovnou se pěkně upeče.
Kuřecí polévka s růžičkovou kapustou a drožďovo-slaninovými knedlíčky
litru), na kostky nakrájené brambory, růžičkovou kapustu
Polévka s pórkem, brokolicí, kadeřavou kapustou a rýžovými vločkami
na maličké růžičky (nebo i pokrájenou), nakrájenou kapustu
Kližka v kapustě (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Mezitím opláchneme kapustu, vykrojíme košťál a pokrájíme dál do změknutí kapusty, zhruba 20 minut.
Pečená kapusta s bramborami a uzeným masem z jednoho pekáčku
Podlijeme lehce vodou, jen asi do 1/3. Kapusta změkne a zmenší obsah.
Domácí fleky zapečené s mletým masem, nivou a kapustou
Za chvilku přidáme pokrájenou kapustu, přidáme asi
Kuřecí kousky v šalvějovém kabátku s kapustou a širokými nudlemi
dostatečném množství osolené vody vaříme 1 minutu, kapustové těstoviny, poprášíme moukou stehenní řízky, které jsme jemně
Vepřové maso zapečené s růžičkovou kapustou, česnekem a sýrem
Maso nakrájíme na malinké plátky, popaprikujeme, popepříme a osolíme, necháme odpočinout naskládané
Voňavá farmářská kachna s domácími nudlemi a růžičkovou kapustou
nakrájíme na cca 1 cm plátky.Růžičková kapustaRůžičkovou kapustu
Salát s růžičkovou kapustou, mátou, pancettou a sýrem pecorino
Růžičkovou kapustu nakrájejte na malé kousky, pancettu Ve velké míse promíchejte růžičkovou kapustu, mangold
Stir-fry z krevet, kadeřavé kapusty a chorizo klobásek
Zbylý olej opět rozehřejte, přidejte kapustu a proužky
Kuřecí prso plněné gorgonzolou s kapustou a pekanovými ořechy
blanky a tenkým ostrým nožem vyřízněte směrem od kosti kapsu Mezitím kapustové listy spařte ve vroucí vodě, zhruba
Vepřové řízky v pivním těstíčku s batátovou kaší a kapustou
Lehce pomoučníme, obalíme v těstíčku, které připravíme Lehce podlijeme vodou a krátce podusíme.
Kuřecí maso v krustě
Kuřecí řízky nakrájíme do velikosti asi dlaně, naklepeme, osolíme, opepříme, potřeme hořčicí, dáme do