Pečená kuřecí stehna s jemnou omáčkou z pórku, mrkve a cukety
Cuketu a mrkev oloupeme a pokrájíme na malé kostičky Pokrájený pórek a mrkev orestujeme na másle.
Kuřecí nugety pečené v jogurtu s jáhlovou kaší a dušenou mrkví
Dušená mrkev: Očištěnou a nakrájenou nebo jemně nastrouhanou mrkev uvaříme v osolené vodě doměkka, slijeme, případně
Garnely s mátovým pestem na plátcích lehce pikantní pečené mrkve
Oloupanou mrkev nakrájíme na šikmé plátky silné asi Na talíř rozložíme pečenou mrkev a navrch garnely.
Vepřová roláda z mletého masa s náplní z uzeniny,sýru a mrkve
nakrájíme na kostky a nejlépe 2x po sobě umeleme do větší Na stejném struhadle nastrouháme také mrkev.
Vepřové maso na máslové dýni a mrkvi (vhodné i pro bezlepkovou dietu)
Mrkev nakrájíme na kolečka nebo půlkolečka. Přidáme dýni a mrkev, promícháme.
Pečená kuřecí prsa s bramborem a mrkví z jednoho pekáčku (bez tuku)
Brambory oškrábeme, nakrájíme na větší kousky, mrkev cca 20 minut na nejvyšší stupeň, potom brambory a mrkev
Roláda z kuřecích prsou plněná kysanou smetanou, sýrem a mrkví
Velkou mrkev uvaříme v masovém vývaru na al dente Brambory očistíme a omyjeme, menší ponecháme v celku a větší
Dokřupava upečený vepřový bok s hráškovým pyré a pečenou mrkví
Mrkev očistěte a upečte v alobalu s medem, fenyklovými kolem dejte hráškové pyré i celý hrášek a upečenou mrkev
Bio kuřecí stehna s gratinovanou cuketou a mrkví a okurkovým salátem
Mrkev a cukety omyjte, mrkev oloupejte a pokrájejte Střídavě přes sebe skládejte kolečka cukety a mrkve
Jemná rajčatová omáčka s kousky cukety nejen pro děti
V pánvi rozehřejeme trochu olivového oleje. Na něm necháme zesklovatět cibuli pokrájenou nadrobno a
Vánoční punč pro děti s kořením, kompotovaným ovocem a vanilkou
Kompotované ovoce a pomeranč nakrájíme na kousky. Nálev z kompotu nalijeme do hrnce, přidáme vanilkový
Bramborový salát se šruchou II (pro Magdalenku na jaro nebo léto)
Všechny suroviny nasekáme na kostičky, osolíme, opepříme, přidáme šruchu a promícháme s majonézou a
Jablíčkové špaldové placky se zakysanou smetanou nejen pro děti
Vejce zamícháme se smetanou. Jablíčka oloupeme a nastrouháme najemno. K vejci se smetanou přidáme jablko
Květáková placka (bezlepková, vhodná i pro děti od jednoho roku)
Květák rozebereme na růžičky a uvaříme ve vodě (nemusíme solit). Uvařený rozšťoucháme, přidáme k němu
Zapečené francouzské brambory s telecím masem a zeleninou pro děti
Mrkev očistíme a nakrájíme na kostičky. francouzské brambory s telecím masem a zeleninou pro děti
Hrát si s jídlem je důležité: lívancová zvířátka pro děti i dospělé
Tyto větší kousky jsou univerzálním. Fousky dodělejte čokoládovou polevou.
Řezy Sto let
Z dýně odstraníme semena, neloupanou pokrájíme na malé kousky a v trošce vody (cca 100 ml) pod poklicí
Tmavý chléb se lnem
si moji strávníci), s tmavou, pružnou střídou, a větším obsahem vlákniny – na to musí pamatovat rodiče malých dětí
Těstoviny "letem světem"
Tato se vyrábí více než 2000 let ze sóji, pšenice, vynikající jemnou chuť, je zdravá a použitelná i pro malé děti
Polévka z bílé ředkve s trhaným kuřecím masem a libečkovým pestem
prsa vyjmeme, vyndáme koření a vývar schováme do polévky
Mosheho židovský penicilín - zlatá slepičí polévka - Goldener joich
Varíme pomalým, sotva znateľným varom - voda smie len Preto sa táto polievka často označuje ako židovský
Rychlá drštková polévka na pórku, zelenin. základu s chilli papričkou
jsou drštky měkké, pak také česnek prolisujeme do polévky Polévka je rychlá, nebot trvá krátkou chvili a má jiný
