Punč s lesním ovocem

Všechno ovoce vložte do skleněného džbánu nebo mísy , přidejte listy meduňky a zalijte destilátem.

Lívance s lesním ovocem

Koláč s lesním ovocem

Na talíři přelijeme koláč smetanou s cukrem a ovocem Místo smetany můžeme dát ovocný jogurt.

Knedlíky s lesním ovocem

Zatím do husté omáčky svařte ovoce s cukrem. Omáčkou zalijte knedlíčky a posypte je tvarohem.

Crumble s lesním ovocem

Ovoce umyjeme, osušíme, rozmícháme s vanilkovým cukrem hnědého cukru vypracujeme drobenku, kterou zasypeme ovoce

Taštičky s lesním ovocem

Veškeré ovoce přesypte do mísy a smíchejte ho s vanilkovým

Ovocný pohár (Dělená strava podle LK - Kytky + ovoce)

Banány, avokádo, akátový sirup rozmixovat tyčovým mixérem. Nandáme do misek nebo pohárů, libovolně ozdobíme

Bramborový salát podle mě

Přidáme do salátu a promícháme.

Salat podle "Mišel"

Smichame hlavkovy salat, nakrajena rajcata a nakrajeny feta syr / balkan a zalijeme zalivkou z 1/3 balsamicoveho

Bramborový salát podle mě

Můžete si všeho přidat nebo ubrat podle chuti, já ho dělám vždy tu největší mísu, kterou mám a nikdy nezbyde

Salát podle Kaprové

Oprané špenátové listy nakrájíme najemno. Přidáme šťávu z čerstvých pomerančů a smícháme s mandarinkovým

Salát podle Aničky

V osolené vodě uvaříme těstoviny podle návodu na obalu Na talíři ozdobíme salát podle Aničky lístky máty nebo

Levné tvarohové smaženky s ovocem a jogurtem

Tvaroh promícháme s cukrem, moukou, solí a vejci. Hotové pocukrujeme poklademe rozmačkaným ovocem a na

Levný rychlý rýžový nákyp s ovocem

Těsto rozetřeme do formy, vymazané tukem, poklademe ovoce Upečený nákyp pocukrujeme a podáváme s ovocným sirupem

Levná jemná bublanina se zavařeným ovocem

Těsto nalijeme do formy, poklademe očištěným ovocem

Levná zapečená rýže s ovocem a karamelem

okapanou vsypeme do vařícího mléka s vanilkovým cukrem, solí Do rýže vmícháme smetanu a pokrájené ovoce, rozdělíme

Levné tvarohové knedlíky s ovocem a šlehačkou

těsta uděláme knedlíčky, zabalíme do nich oblíbené ovoce

Levné jednoduché kynuté knedlíky s ovocem

nakrájíme jej na plátky, na každý plátek položíme ovoce

Dietní tvarohové noky s čerstvým ovocem

Knedlíčky buď necháme prázdné nebo naplníme libovolným ovocem

Ovocné sendviče pro děti

Ozdobíme kousky ovoce.

Ovocná svačinka pro děti

Jablíčka oloupeme a ve vodě spolu s nakrájenou mrkví povaříme doměkka. Pak jablka, mrkev, banán a broskve

Ovocná pomazánka pro děti

smetany nebo mléka, potom přidáme najemno nasekané ovoce

Ovocné špízy pro děti

Poté veškeré ovoce na střídačku napíchejte na špejle spolu se sušeným ovocem.

Letní salát s lososem a ricottou

Do větší mísy dáme salát podle toho jaký máte rádi, a je hotový výborný lehký salátek na léto.