Kedlubny i ředkvičky nastrouháme a zbavíme přebytečné tekutiny. Vejce uvaříme a také nastrouháme, nebo
Lučinu utřeme spolu s bílým jogurtem a olivovým olejem jablko (kdo chce, oloupe předem), nasekanou pažitku a lehce
Papriky i šunku nakrájíme na malé kostičky, sýr nahrubo nastrouháme. Vše smícháme dohromady. Smícháme
Použijeme středně velké kousky. Lehkou mrkvovou pomazánku podáváme s tmavým pečivem
Máslo utřeme se sýrem, přidáme do směsi sardinky a hořčici a vše rozmixujeme do hladka. Nakonec dochutíme
Tvaroh prolisujeme a za pomoci mléka, sladké smetany nebo neslazeného kondenzovaného mléka vyšleháme
Měkkou dužinu pomocí lžíce vydlabeme, přidáme olivový Připravenou pomazánku dáme vychladit.
Oloupanou mrkev najemno nastrouháme, přidáme najemno nakrájenou cibuli, osolíme a opepříme. Podle chuti
Lučinu prošleháme se smetanou dohladka, vmícháme nasekanou řeřichu, najemno nastrouhané ředkvičky a podle
Zelené cibulky nasekáme a zpěníme na pánvičce na másle. Šunku nakrájíme na nudličky, přisypeme ji k cibulce
Vejce uvaříme natvrdo, ochladíme a oloupeme. Cibulku najemno nasekáme. Maso tuňáka scedíme, dáme do misky
Máslo utřeme do pěny, přidáme tvaroh, sůl, mletou papriku sladkou i pálivou a oloupaný a prolisovaný
Salám umeleme, smícháme se sýrem a majonézou. Pak přidáme kečup, jemně nakrájenou očištěnou papriku,
Na pánvi rozehřejeme máslo spolu s rozdrobeným droždím a vymícháme do kaše. Pak směs necháme mírně vychladnout
Vločky umeleme na moučku a smícháme s vodou a kokosem. Důkladně promícháme a natíráme na celozrnné pečivo
Máslo, hořčici a sůl vymícháme do pěny, uzenáče vykostíme, maso na drobno nasekáme a dobře promícháme
Tvaroh důkladně promícháme s rybičkami a podle chuti dosolíme. Mažeme na chléb či pečivo a zdobíme čerstvou