Brokolicovo-květákové pyré
Na oleji orestujeme nadrobno nakrájenou cibuli a přidáme nakrájený česnek. Trochu zarestujeme a přidáme
Brokolicovo-květákové lasagne
Zalijeme kapkou bešamelu a poté přidáme brokolicovo-květákový Brokolicovo-květákové lasagne dáme do rozehřate trouby
Květákový salát se salámem
Květákový salát dáme do ledničky na chvilku uležet Jako přílohu ke květákovému salátu jíme bílé pečivo
Květákovo - petrželkové krokety
Brambory si uvaříme v osolené vodě doměkka, přidáme květák a spolu vaříme asi 3 minut. Brambory rozmačkáme
Květákovo-dýňový krém
Přidáme k osmahlé cibulce, zalijeme vodou a vaříme Uvařenou zeleninu dochutíme solí, pepřem a skořicí.
Květákovo-brokolicová polévka s rybičkama
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibulku a česnek. Zaprášíme moukou, osmahneme na světlou jíšku
Květákovo-brokolicová polévka s pohankou
odstavíme, vsypeme do nej pohánku a zakrytú necháme stáť
Květákovo-brokolicový mozeček se sýrem
Květákovo-brokolicový mozeček odstavíme a vmícháme Květákovo-brokolicový mozeček se sýrem ihned podáváme
Brokolicový salát
Nejdříve vaříme brokolici ve vodě se solí - vhodíme Salát lze jíst za studena. Bez příloh.
Brokolicový salát
Brokolici uvaříme nad párou. Rozdělíme na malé růžičky, můžeme pokrájet, přídáme pokrájenou šunku a strouhaný
Mrkvový salát se salámem
Salám nakrájíme na nudličky a dáme ho na rozpálený Opečený salám vyjmeme z pánve, osušíme na ubrousku
Květáková / brokolicová minutka s masem
Květák nebo brokolici rozebereme na růžičky a osolíme, povaříme krátce v mírně osolené vodě na pevnější
Květáková / brokolicová minutka s masem
Květák nebo brokolici rozebereme na růžičky a osolíme krátce v mírně osolené vodě na pevnější skus. Scedíme
Brokolicovo - sýrová polévka
moukou, osmahneme a přidáme brokolici na kousky, zalijeme rozmixujeme a dochutíme smetanou, muškátovým ořískem, solí
Brokolicovo - špenátová polévka
Brokolici nakrájíme na kostičky a orestujeme na oleji, přidáme najemno nakrájenou cibuli, plátky česneku
Brokolicovo - sýrové placičky
Rozmrazenou brokolici rozmačkáme vidličkou. Přidáme nastrouhaný sýr, vejce, vločky, česnek, sůl a pepř
Snadná brokolicová omáčka na těstoviny
Do stejné pánve nalijeme připravenou omáčku, krátce
Brokolicová polévka s kokosovým mlékem
Zalijte kokosovým mlékem a ochuťte solí a pepřem.
Brokolicová polévka se sýrem a slaninou
Dochutíme solí, pepřem, rozmačkaným česnekem a muškátovým
Brokolicová polévka se sýrovými krutony
Brokolicovou polévku podáváme se sýrovými krutony.
Brokolicový krém s kokosovým mlékem
Přidáme brokolici a zalijeme kokosovým mlékem, osolíme