Kuřecí paličky omyjeme, osušíme a podélně uděláme do V misce smícháme med,sůl, chilli papričky, pepř, červenou
Kuřecí maso omyjeme, osušíme a pod kůži nacpeme nasekané Potřeme medem.
Kuskus připravte podle návodu na obalu, pak ho načechrejte se vařilo, doplňte kuskusem a nakonec posypte mandlemi
pokojové teplotě.,Mezitím si připravte květákový kuskus překrájejte na třetiny a podávejte s květákovým kuskusem
Kuskus načechráme vidličkou a rozdělíme do misek. Navrch dáme směs s kuřetem.
Kuskus připravíme dle návodu. pokrájenou na malé kousky, přidáme na malé části nakrájené kuřecí
Kuřecí prsa omyjeme, naklepeme a nakrájíme na nudličky Až cibulka zesklovatí vsypeme kuskus a ještě chvilku
Zapneme vařič Sous Vide. Vakuově uzavřené sáčky vložíme do Sous Vide vařiče.
nastrouhanou cuketu, vařenou rýži, vejce, mouku strouhanku a koření , osolíme a ze směsi vypracujeme těsto podobné jako
a nakrájené na malé kostičky a osmaženou lilkovou směs Takto připravenou směsí naplníme vydlabané lilky, zapékací
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kostičky, které osmahneme na oleji. Poté k ní přidáme maso. Až je maso
V hluboké pánvi rozpálíme olej, na kterém krátce osmahneme česnek, na který přidáme cukr, chilli, cibuli
Směs ochutíme solí a čerstvě mletým pepřem a vše dobře Tousty jsou hotové, když směs z jablek zezlátne.
plátky dýně a mrkev, pokapeme olejem, přidáme česnek a koření
Na pánvi na oleji osmahneme do zlato a nadrobno nakrájenou cibulku. Přidáme mleté maso, osolíme a dusíme
Poté směs zabalíme do tortill a podáváme se zeleninou
Příprava směsi: Maso nakrájíme na kostky a smícháme
Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli a přidáme na kostky nakrájená rajčata, která jsme předtím
nebo utřený česnek, rajský protlak, kečup a všechno koření uprostřed sýrem a nakrájeným salátem a přidáme boloňskou směs
Příprava guacamole: Vydlabeme zralé avokádo a vložíme jej do mixéru. Přidáme 2 stroužky česneku, půl
Kuřecí prsíčka nakrájíme na nudličky a na 24 hodin Druhý den rozpálíme pánev nebo hrnec a kuřecí prsíčka