Panenku nařežeme na 4 cm silné kousky. Hřbetem ruky je lehce roztlačíme a naložíme do oleje s jedním
Hovězí steak omyjeme pod studenou vodou a případně Steak je vynikající a šťavnatý.
Steaky marinujeme min. 2 hodiny v marinádě smíchané Steaky vyjmeme z marinády,odstraníme bylinky a osušíme
maso, rozpalte v pánvi zbývající olej a osmahněte steak Poprašte ji estragonem, případně přidejte provensálské koření
Steaky potřeme olejem, mírně osolíme, opepříme, posypeme provensálským kořením a vložíme do druhé nádoby.
Steaky z jeleního masa malinko osolíme, opepříme, posypeme z obou stran kořením čili-šípek a obalíme
Kuřecí prsa očistíme, položíme na podložku a naplocho Na pánvi rozpálíme lžíci oleje a steaky na něm po obou
Steaky odblaňte, mírně naklepejte klouby ruky a potřete Upečené a odleželé steaky můžete nařezat na proužky
Steaky osolte a po částech opékejte 1–2 minuty po Steaky pokapejte připraveným chilli olejem, posypte
Steaky osušte, nejlépe pevnými papírovými utěrkami Vložte na ni steaky a opékejte cca 3 minuty z každé
Steaky osolte, opepřete, potřete olejem, vložte nebo flank steak.
Steaky z daňka osolte, opepřete, posypte rozdrcenými Rozpalte grilovací pánev a steaky na ní opékejte 2
Krkovičku si mírně naklepeme, osolíme, posypeme steakovým kořením Přidáme ke steakům na talíř.
Olej smíchejte v míse s kořením a přidejte čtvrtky Steak můžete podávat jako sendvič.
Nakrájejte maso na silné plátky a ty ještě rozdělte na medailonky. Napíchejte je naplocho na kovové