Šťáva z červené řepy s křenem
Křen oloupeme a citron vymačkáme. odšťavňovači odšťavníme řepu, mrkev, jablko, celer a křen
Jemný krém z pečené cibule
Cibuli oloupeme, podélně překrojíme a nakrájíme na hrubé plátky. Osolíme a promícháme s olejem a sušeným
Kuřecí kari pizza s ananasem
Kuřecí prsní řízek nakrájejte na kousky velikosti sousta Na pánvi rozehřejte olej a maso opékejte asi 8 minut
Profiterolky z odpalovaného těsta s krémem
oschnutím ho chráníme tenkou vrstvou roztopeného másla V silnostěnném rendlíku nebo kastrolu rozpustíme máslo
Ovesná kaše s malinami a bazalkou
omyjeme pod horkou tekoucí vodou, osušíme a nastrouháme kůru a mandlemi a ochutíme kůrou z limetky a bazalkou.
Mrkvový krém s bylinkovým pestem
Mrkev a mango očistíme, oloupeme a nakrájíme na Poté přidáme mrkev a polovinu dílků z manga.
Namáčená žitná kaše s oříšky
Vločky smícháme s jogurtem a mlékem. Zakryjeme a dáme přes noc do lednice. Na druhý den vločky
Ovesná kaše s karamelizovanou hruškou
Máslo rozpusťte s cukrem na pánvi a hrušku orestujte Kaši ozdobte karamelizovanou hruškou, banánem a plátky
Kávové muffiny s karamelovým krémem
Mezitím v míse ušleháme do pěny máslo. Přidáme ji do másla, promícháme a pak zašleháme salko
Bavorská sekaná s bramborovou kaší
Brambory oloupeme a vaříme v silněji osolené vodě 15 až 20 minut doměkka. Mezitím si nakrájíme
Jarní kaše s ředkvičkami a hráškem
V rendlíku rozehřejeme lžíci másla, přidáme hrášek, a vypracujeme hladkou kaši.
Zhubněte s Cambridge Weight Plan: Shirataki růže s krůtími prsy a zeleninou
Jakmile se maso zatáhne, přidáme zeleninu a společně
Trhané pečené jehněčí, špičaté zelí, rozinkové pyré a smažená cibulka
uvaříme rozinky s lžící cukru a vymixujeme na hladké pyré (když je pyré dost husté, přidáme vodu/citronovou
Pohanková kaše, smažené listové těsto se skořicí, lesní ovoce v medu
Pohanku uvaříme v mléce a přidáme smetanu a máslo. ostružiny vložíme do horkého medu a hned podáváme s kaší
Pošírovaný filet z lososa s ředkvičkou, podávaný s křenovou omáčkou a květákovým pyré
V malé misce smícháme křen, na měsíčky nakrájený pórek Filet lososa nakrájíme na 4 kusy.
Červená řepa místo zelí a vepřové
Vepřové maso nakrájíme na plátky. nalijeme olej orestujeme cibuli a dáme zatáhnout maso
Masovo-zeleninové šišečky v anglickém kabátku
Do velké mísy dáme maso mix, přidáme všechny nastrouhané nahrubo nakrájenou cibuli a jdeme balit odpočaté maso
Kuřecí Tandori Masala na cibuli s kapií
Kuřecí maso z prsou nakrájíme na menší nugety. zatažené tak přilijeme cca půl litru kuřecího vývaru
Dort číslo 3, jiná varianta
, než bude vše vystydlé, a máslo měkké. stát, že by tou vařící kaší mohl tát krém.