Tvaroh naředíme mlékem na námi požadovanou hustotu kterých vtiskneme kuličky sýru a poté vytvarujeme koule
Osolene a opeprene maso promichame s vejcem, strouhankou, krupickou a jemne nakrajenou cibuli. Ze smesi
Když začnou houby hnědnout, přidejte rozmačkaný česnek vývarem, ochuťte solí, muškátovým oříškem, pepřem a vařte
Máslo se smetanou vyšlehat do krému, osolit a opepřit Vodnice trochu vymačkat a smíchat s krémem.
Rajčata a dýni na větší kusy. Zeleninový krém naředíme vařící vodou do námi požadované
Vodu v hrnci uvedeme k varu, vsypeme do něj pohanku datlí, které před podáváním vmícháme do kaše.
špetkou soli do mísy, za občasného míchání zahřejeme v páře a při nejvyšších otáčkách šleháme pár minut dohusta
Nakonec dáme křen a dochutíme solí a pepřem. S křenem opatrně, nesmí chuť té mrkvičky přebít, jen
Dáme cca na 2 hodiny do lednice ztuhnout - krém je krémem a přiklopíme.
Sýr našleháme s jogurtem a ochutíme citrónovým pepřem. Nastříkáme ozdobně do malých mističek, šálků
Slunečnici opatrně opražíme na suché teflonové pánvi, do pekárny ji dáme vychlazenou. Přidáme ostatní
nasypeme instantní kaši a vaříme do zhoustnutí cca z plotny a vmícháme protein nebo med na doslazení kaše
Přidáme rozmačkaný česnek a olej. Ze směsi vytvoříme malé koule a dáme je do pekáče.
Kaši z quinoy můžeme podávat na slano nebo na sladko Tip: Kaši můžete zamrazit ve formičkách na led, rychleji
Do pánve přilijeme mléko a přivedeme ho k varu. opepříme, přidáme do ní smetanu a rozmixujeme v hustý krém
nakrájenou cibuli, přidáme nadrobno nakrájené stroužky česneku bude brokolice měkká, rozmixujeme polévku na hladký krém
minutách přidáme nakrájené listy rukoly a baby špenátu a vaříme Nakonec polévku rozmixujeme na hustý krém, ochutíme
Pustíme se do přípravy krému. Část mléka ( 375 ml ) přivedeme k varu spolu se 100
Vše kromě oleje a rozinek dáme do mísy a šlehačem rozšleháme. Nakonec přidáme rozinky. Mezitím si rozpálíme
Všechny ingredience vrstvíme zespoda misky či hrníčku. Promícháme a necháme odležet.