Jarní kuřátko s houbovou kaší
Kuře osolíme a opepříme, potřeme prolisovaným česnekem , olej a citronovou šťávu s kůrou a vytvoříme petrželkový
Mandlová low carb kaše
Mandlovou mouku, psyllium a mléko povaříme do mírného zhoustnutí. Přidáme sladidlo. Můžeme dle chuti
Kari papriková omáčka
na kostičky, zpěníme na másle, zasypeme moukou a kari Poté vmícháme smetanu nebo mléko a trochou kari a papriky
Kari z květáku a rajčat
Jednu cibuli, česnek, zázvor nakrájíme najemno a papričku Kari podáváme s vařenou rýží a ozdobíme bylinkami.
Cizrnové kari se špenátem
Cibuli, česnek, zázvor a rajčata rozmixujeme na kaši Vlijeme rajčatovou kaši a necháme 2 minuty probublávat
Kokosové kari s lososem
Česnek, cibuli a zázvor oloupeme a nakrájíme, chilli V hrnci rozpálíme olej a česnek, cibuli a chilli papričku
Květákové karí se zázvorem
Na másle orestujeme cibuli, česnek a zázvor. Za občasného míchání vaříme.
Bramborovo- cuketové karí
Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno a opečeme na pánvi , přidáme brambory a cuketu, poprášíme kari kořením
Kari jáhly se zeleninou
Přidáme kari, sůl a promícháme. Vaříme do té doby než se všechna voda neodpaří a jáhly
Červené thajské kari
Na pánvi si osmahneme nasekanou cibulku spolu s curry pastou, přidáme maso a opečeme. Poté přidáme baklažán
Vepřová kapsa na kari
Přikryjeme a pečeme při 250°C 30 minut. Přilijeme smetanu, přisypeme trošku kari a provaříme
Jehněčí karé s brambory
Maso si očistíme, osolíme, opepříme a zprudka osmahneme na oleji, poté dáme do trouby na 10 minut. Smícháme
Rýže s kari omáčkou
kokosovou smetanu, přidáme sůl, mleté kešu oříšky, kari Přidáme bobkový list a vaříme asi 5 minut.
Kari s květákem bez masa
Přidáme k ní drcený česnek a mletý zázvor. Necháme ještě pár minut podusit, přimícháme nadrobno
Hovězí s kari kořením
Maso nakrájíme na nudličky, dáme vařit jako na polévku na kostičky, na oleji osmahneme dorůžova a přidáme kari
Hovězí kari guláš
Na lžíci sádla na pánvi mírně zpěníme kari koření a Do hotového guláše přidáme oloupaný a prolisovaný česnek