Kari rýže s masem a zeleninou
Na oleji osmahneme doběla na kousky nakrájené kuřecí Přidáme kari koření a vše zalijeme vodou.
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
Drobně pokrájené maso a zeleninu uvaříme ve vodě hodně doměkka, maso musí být hodně provařené. Pak přidáme
Pohanková kaše s jogurtem a rozinkami
Pohankové vločky přelijeme vroucí vodou a necháme je nabobtnat. Pak do nich vmícháme bílý jogurt a několik
Ořechové řezy s karamelovým krémem
Žloutky ušleháme s cukrem, přidáme sníh z bílků a pak ořechy. Plech vyložíme papírem a poklademe oplatkami
Jáhlová kaše s medem a oříšky
Jáhly dvakrát prolijeme horkou vodou a necháme okapat na sítu. Pak je zalijeme mlékem, osolíme, přidáme
Kuřecí kousky zapečené se smetanou
Kuřecí čtvrtky omyjeme, zbavíme kůže, osolíme a obalíme mísu dobře vymažeme máslem, vložíme obalené kousky kuřete
Kuřecí prsa obalená v sýru
Z kuřecích prs nakrájíme tenké plátky, aby se dobře V této směsi kuřecí plátky obalujeme a smažíme jako
Treska se smetanovou kari omáčkou
troškou vody a přidáme zeleninovou kořenící směs a kari
Kuřecí řízky v lískových oříšcích
cibuli zesklovatíme na 2 lžících másla, poprášíme kari
Slaná pohanková kaše se zeleninou
Sádlo s nakrájenou cibulkou osmahneme dorůžova, zalijeme vodou s zasypeme omytou pohankou. Přidáme nakrájené
Kuřecí plátky s kokosovým mlékem
Kuřecí plátky omyjeme, osolíme, opepříme a naložíme Asi v půlce pečení polijeme kuřecí prsa kokosovým mlékem
Jablkový koláč s vanilkovým krémem
Dáme vařit zbytek džusu s cukrem a citron. kúrou a
Salát z těstovin a plodů moře
Plody moře necháme rozmrazit a mírně je naklepeme. oleje dohusta a přidáme všechnu zeleninu i plody moře
Salát z těstovin a plodů moře
Plody moře necháme rozmrazit a mírně je naklepeme. oleje dohusta a přidáme všechnu zeleninu i plody moře
Salát z těstovin a plodů moře
Plody moře necháme rozmrazit a mírně je naklepeme. oleje dohusta a přidáme všechnu zeleninu i plody moře