Brokolicová polévka s kokosovým mlékem
Šalotku, česnek, nakrájenou citronovou trávu, zázvor a papričku vložte do mixéru a rozmixujte na pastu
Polévka z pastináku a pečeného česneku
Polévku vraťte na mírný plamen, vmíchejte do ní Polévku podávejte ozdobenou bylinkami a pastinákovými
Asijská polévka s hlívou ústřičnou
Na závěr nechte v polévce prohřát tofu vmíchejte Polévku dochuťte sójovou omáčkou pepřem a citronovou
Pasulj (srbská fazolová polévka)
a pak ji vmíchejte do polévky v hrnci. Polévku lze uvařit také z předem namočených a
Pórková polévka se šunkovým svítkem
Pórek nakrájejte na kolečka a nechte v hrnci změknout Podávejte v polévce.
Krémová papriková polévka s fazolemi
Polévku rozmixujte tyčovým mixérem, vsypte do ní Rozmixovanou polévku z předchozího dne (čistou,
Řecká kuřecí polévka s citronem
V misce prošlehejte vejce s citronovou šťávou a tak, aby se vejce nesrazila.
Cibulovo-česneková polévka s pórkem
Na mírném ohni rozehřejte ve velké pánvi máslo Polévku přiveďte skoro k varu.
Vietnamská polévka pho bo
před tím než budete polévku servírovat! Samotnou chuť polévky dotáhne citron a chilli.
Polévka s batáty a kozím sýrem
Červenou cibuli a 1 sladký brambor, na kostičky, opékejte 3 minuty na 2 lžících olivového oleje. Přilijte
Polévka s plody moře a fenyklem
Přilijte vývar, přidejte rajčata, bouquet garni a Nyní můžete polévku rozmixovat, pokud ji chcete mít
Pikantní gulášová polévka s chilli
V hrnci na polovině tuku zpěňte cibuli. Přidejte maso nakrájené na malé kostky a 3 minuty opékejte.
Čočková polévka s křupavým pastinákem
Vmíchejte čočku a kari koření, vlijte rajčata i horký Zhoustlou polévku ochutnejte, případně osolte a opepřete
Polévka z pečeného česneku s těstovinami
Pak polévku stáhněte z plamene a rozmixujte dohladka
Polévka s chorizem, brokolicí a rýží
Pokud se rozhodnete pro bezmasou verzi, vynechte chorizo místo kuřecího, zvyšte obsah zeleniny a šmrnc polévce