Polévku rozmixujte vmíchejte smetanu a vařte do zhoustnutí Tip: Na špenátovou polévku je potřeba velké množství
Namísto polévky můžete z uvařených fazolí připravit ořechy, nadrobno nakrájenou cibulku i s natí, česnek utřený
Cibuli nakrájejte a orestujte na oleji. Vmíchejte zelenou kari pastu, kurkumu, kukuřici a koriandrové
Zbytek celé cizrny pak vsypeme do polévky, promícháme až v talířích.* Cizrnu nemusíme mixovat, polévku můžeme
Na oleji osmažíme nakrájenou cibuli, přidáme na proužky nakrájenou hlívu, posypeme mletou sladkou paprikou
Na talíři můžeme polévku dozdobit bylinkami dle chuti Kdo nechce polévku zahušťovat moukou, může do polévky
Pak do polévky vsypeme scezenou cizrnu, kterou necháme prohřát a polévku odstavíme.
Kostky necháme povařit v 1 l vody, potom přidáme nakrájenou mrkev na půlměsíčky a vaříme do změknutí.
Nakrájejte dýni a cuketu v poměru 2:1 na centimetrové kostky. Přiveďte vývar do varu, přidejte všechny
Slepici dáme vařit do přiměřeného množství osolené vody, přidáme zázvor a vaříme, dokud se maso nedá
Z oleje, mouky a másla uděláme velmi světlou jíšku, zalijeme vodou, přivedeme k varu. Přidáme kostku
kysanou smetanu, ještě krátce prohřejeme.Tato jemná polévka Množství polévky vystačí pro 2 dospělé a 1 dítě.
Očištěné brambory a zeleninu nakrájíme nahrubo. Vše zpěníme na másle, zalijeme vývarem, přidáme předem
Maso přivedeme do varu, hned vyměníme vodu a vaříme cca 1 a 1/2 hod. Maso nakrájíme, přidáme nasekanou
Osmahneme slaninu, přidáme cibuli, do tmava osmažit, posypat kmínem, přidat česnek, kapustu, zalít 3/
polévkou.Místo oháňky můžeme použít hovězí žebra (pozor polévka A když chceme mít polévku více sváteční, stačí do ní
strouhání, které na hrubém struhadle nastrouháme do polévky Tato polévka je příjemně navinulá.