Jarní salát s mozzarellou
Uvařený chřest překrojíme na větší kousky a přidáme k němu překrojená rajčátka. Smícháme s rukolou, kuličkami
Kiwi řezy s pudinkem
naskládáme plátky oloupaného a na plátky nakrájeného kiwi
Jak se zbavit jarní únavy?
Možná trpíte jarní únavou. Několik typů jak se jarní únavy zbavit: 1.
Filátko s chřestovobramborovou kaší
Na oleji osmahneme filety lososa z obou stran asi 3-4 minutky. Poté osolíme a zakápneme šťávou z citronu
Jarní čaj z hluchavky
U hluchavky sbíráme pouze bílé květy, které buď usušíme (pozor aby nezhnědly) a nebo zpracujeme čerstvé
Jarní čistící smoothie
Špenát omyjeme a společně s omytým, oloupaným jablkem zbaveným jadřinců dáme do mixéru na smoothie. Přidáme
Jarní čaj z podbělu
Podběl lékařský má dezinfekční a protizánětlivé účinky. Používá se při zánětech horních cest dýchacích
Bramborová kaše s zeleninou
Hotová káše je výborná jako příloha k drůbežímu masu
Bramborová kaše s dýní
Brambory a dýní očistíme, omyjeme a nakrájíme na kousky. Dáme do vody a uvaříme doměkka. Osolíme, zcedíme
Nadívané jarní kuřátko
Kuře si osolíme, okořeníme, rohlíky nakrájíme na kostičky Kuře naplníme, nohy svážeme a pečeme dozlatova.
Jarní mrkvová polévka
nakrájíme na kousky, orestujeme na trošce oleje a vaříme Rozmixujeme, přidáme smetanu, kari a povaříme.
Salát vítání jara
Slaninku opečeme dokřupava, nakrájíme na kostičky, přidáme pokrájený salát, kostičky avokáda, půlky rajčat
Polévka z jarních natí
Natě nasekáme, pórek nakrájíme na malá kolečka, cibulku nadrobno a zpěníme na oleji, přidáme pórek a
Placky s jarními cibulkami
Smícháme si mouku, sůl, vodu a olej a vypracujeme těsto. Rozdělíme na pět dílů, do každého přidáme cibulku
Míchaný jarní salátek
Brambory si oloupeme a uvaříme doměkka, nakrájíme, přidáme bylinky, sůl, máslo a promícháme. Salát si
Listový salátek na jaro
Salát si opereme, osušíme a natrháme do misky, přidáme polníček a bazalku. Ředkvičky nakrájíme na kolečka