6 tipů, jak na to: V silně barevných nálevech je Sladká paprika: Na nálev na 3 vajíčka použijte l vrchovatou
Necháme 15 minut bublat. Když je maso uvařené, přidáme do něj nudle a vaříme 2
polovinu česneku, citronovou trávu, sůl, pepř, cukr a 1 Suroviny promícháme a marinujeme 20 minut.
, koření, kližku a snížíme teplotu, vývar táhneme 6 Do hlubokých misek dáme scezené okapané nudle, na ně
sluneční paprsky, které nám zajišťují zásobu vitamínu D. Máte-li raději sladší variantu, dejte si červené zelí
posiluje imunitu, chrání před infekcemi a vitaminem C Pěstitelská rada: Dobře se mu daří na slunném místě
Na oleji orestujeme celé stroužky česneku a vyndáme. Na stejné pánvi osmahneme vnitřek klobásy. Po chvíli
Troubu zapneme na 180 °C. Žloutky s cukrem utřeme do pěny, přidáme kakao, 1/4
Šálek horkého čaje pro nám znamená teplo a pohodu a obzvlášť jej oceníme v chladných zemních dnech. Jeho
Těstoviny uvaříme podle návodu v osolené vodě. Na oleji rozehřejeme olej, orestujeme nadrobno nasekaný
Tekuté ingredience zahřejeme a nalijeme do hrnku. Ozdobíme plátky pomeranče, citronu a limetky. Ihned
Většinou stačí opékat takový steak 2 minuty z každé Propéká se 3 minuty a více.
ml mléka na 6-7 krmení 2 . - 4 . měsíc: 700 -800 ml - 60 ml.
Špagety si uvaříme podle návodu na obalu a scedíme. Mezitím na olivovém oleji asi minutu opečeme česnek
Vepřové maso si omyjeme, odblaníme a osušíme na papírové utěrce. Špičatým nožem uděláme ve středu po
Takže nešetříte jen peníze, ale i drahocenný čas. Čočka obsahuje vitamíny C, A, B a E.
g tuňáka nebo 2 plátky celozrnného chleba. Každodenní dávku pokryje asi 150 g fazolí nebo pšeničních
Restujeme asi 3 minuty a přilijeme mléko a vodu. Pod pokličkou necháme probublávat asi 10 minut.
A to jen proto, kolik látek začínajících písmenem E Jenže málokdo ví, že všechny éčka nejsou škodlivá.
Odborníci doporučují spát 6-8 hodin denně. Přísun soli za den by neměl přesáhnout 4-5 gramů.