V hlubším hrnci na středně vysoké teplotě orestujeme na másle jemně pokrájenou cibuli. Přidáme rajčata
Vsypte fazolky a povařte je cca 2 minuty (nebo podle TIPY & TRIKY Když jsou zelené fazolky mladé
Rýži uvařte v rýžovaru, nebo podle návodu na obalu. Ve woku rozpalte olej, orestujte maso a až se zatáhne
Mleté jehněčí maso dáme do mísy, přidáme pokrájenou mimořádně chutné masové kuličky z mletého jehněčího masa
Maso nejdříve nakrájíme na nudličky a okořeníme solí , pepřem, chilli, kari, kurkumou, paprikou a sušeným
Bělomasou rybu vybírejte podle nabídky. Měla by mít pevné maso a filet pak minimum kostí.
Chilli omyjeme, překrojíme, odstraníme jadérka a najemno Ovesnou kaši naplníme střídavě s ovocem do sklenic
Do opláchnutého a osušeného masa vetřeme trochu soli Z pomalého hrnce vyndáme měkké maso, které uchováme
Maso opláchneme, osušíme a nakrájíme na 2 cm silné Plátky masa osolíme a ve větší pánvi na rozehřátém
Maso opláchneme, osušíme a zlehka posypeme solí a Pro lepší držení tvaru maso omotáme nití.
Maso můžeme občas obrátit. Dochutíme, popř. pokud máme rajčata kyselejší, můžeme
Vložíme do pomalého hrnce. Poté maso vyndáme, vývar přecedíme do jiného kastrolu
Když se vše spojí, přidáme kari koření. Čočku s kari a rajským protlakem podáváme jako chutný
Snížíme teplotu, přidáme maso, česnek, paprika, pepř vývaru a necháme dusit, za občasného míchání, aby maso
hrnci přivedem k varu cca 1,5 litru vody, vložíme maso Maso vyndáme a udržujeme v teple.
Hovězí maso nakrájíme na drobné kousky. Hovězí maso dáme do kastrůlku, zalijeme vodou a vaříme
V pánvi na rozpáleném oleji hovězí maso zprudka opečeme Nakonec do pánve dáme zpět opečené hovězí maso, osolíme
Očištěné maso ze všech stran osolíme a opepříme. Vyjmeme maso a vybereme všechno koření.
Mleté hovězí maso smíchejte s nabobtnalým kuskusem.
si rozehřejeme olej a na prudkém plameni opečeme maso
Maso opepříme a osolíme. Jinak nedochucujeme. Maso grilujeme asi 4 minuty z každé strany.
Maso osmahneme krátce na oleji. každé kukuřičné placky vložíme list salátu, mleté maso