Podle potřeby špenát ještě dochutíme. Dušený špenát pro nejmenší děti podáváme s půlkou vařeného
Špenát důkladně propereme ve studené vodě, necháme Dušený špenát je vhodnou přílohou k pečenému masu,
kostičky, osmahněte na másle a přidejte propláchnutý špenát Přelijte smetanou a špenát poduste do zhoustnutí.
Stejně tak se uvolní voda ze špenátu, takže omáčka Čím rychleji se vám to povede, tím méně bude špenát
Pórek nakrájíme na půlkolečka, česnek nadrobno a žampiony Když je víno téměř vypařené, přidáme špenát, promícháme
V misce smícháme olivový olej, sójovou omáčku, uzenou Nakonec ji obložíme listy špenátu, grilovaným tofu
Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme zcezené žampiony a pokrájený špenát a podusíme
, popř. můžete dát špenát i žampiony, ale není to ono Poté, co špenát nebo žampiony pustí vodu, přilijeme
Na pánvičce na oleji zpěníme cibulku, přidáme žampiony Na talíř dáme smetanovou směs žampionů a špenátu a
Mouku a sůl nasypte do misky přikrájejte máslo a pomocí prstů ryhle rozemněte na drobenku. Přidávejte
Cibuli nakrájejte nadrobno, česnek na plátky, žampiony Na oleji zpěňte cibuli, přidejte houby a orestujte
Kuře na žampionech a zázvoru s čerstvým špenátem posypeme parmazánem a podáváme.
Poté, co špenát nebo žampiony pustí vodu, přilijeme Kuřecí maso na smetaně se špenátem nebo žampiony můžeme
Špenát dejte do pánve s trochou olivového oleje, přidejte , špenát a rajčata.
Na každý pak navrstvěte špenát, očištěné žampiony překrojené
Sušenou šunku natrháme na menší kousky, osmahneme Nakonec přidáme opečenou šunku a podáváme buď s pečivem
Plátky šunky opečieme na oleji, vyberieme, teplotu Pridáme polievkovú lyžicu masla, môže byť aj solené
misce jí smícháme s rozdrobeným sýrem a nakrájenou sušenou šunkou.
rukolu fazole chřest přelijte zálivkou a ozdobte šunkou
Přidejte sýr, 1 vejce, 2 lžíce studené vody a prohněťte Na těsto naskládejte rajčata, šunku a rukolu a zalijte
Na 2 lžících másla 5 minut opékejte 150 g sušené šunky
Dostatečně pokapeme olivovým olejem a nakonec přidáme sušenou šunku.
Zpěňte na 2 lžících olivového oleje nasekanou šalotku Na nepřilnavé pánvi opražte sušenou šunku nakrájenou