Švestkový koláč s drobenkou z žitné mouky
Švestkový koláč s drobenkou z žitné mouky nakrájíme Poznámka: Koláč jde určitě udělat i z obyčejné hladké
Dvoubarevný švestkový koláč se skořicovou drobenkou
Upečený koláč necháme vychladnout. Dvoubarevný švestkový koláč se skořicovou drobenkou
Jemné švestkové knedlíky z odpalovaného těsta s třtinovým cukrem
Mléko vlijeme do nerezového hrnce, přidáme špetku soli a polovinu másla. Poté přisypeme mouku a za stálého
Švestková povidla bez přidaného cukru jen ze dvou ingrediencí
Švestky vypeckujeme, rozpůlíme a rozložíme na plech. Troubu si rozehřejeme na 170 °C. Švestky zakapeme
Švestkové knedlíky s mákem a strouhankou pro T. G. M.
Z másla, brambor, soli, vajec, žloutků, smetany a mouky vytvořte těsto, které se nelepí a dá se vyválet
Kachní prsa v švestkové marinádě a zelí z dýně hokkaido
Do misky uděláme marinádu z povidel, slivovice a tymiánu. Prsa osolíme a opepříme. Marinádou potřeme
Špízy z panenky ve švestkové marinádě, s rozmarýnem a rajčatovým dipem
Kuličky nového koření v hmoždíři rozdrtíme, vložíme do hlubší misky a spolu s rozmarýnem smícháme všechny
Švestkové knedlíky z bramborového těsta sypané mákem a skořicí
Postup přípravy Příprava těsta: Brambory uvaříme ve slupce doměkka a ještě teplé oloupeme. Po vychladnutí
Domácí lívance, švestkový rozvar a tvarohový krém
Příprava lívanců: Z uvedených surovin kromě másla vymícháme hladké těsto. Na másle v lívanečníku poté
Čokoládový fitness brownies z černých fazolí, banánů a manga
Banány, mango a fazole vložíme do mísy a rozmixujeme na hladkou kaši. Přidáme k ní vejce, protein, olej
Zdravé fitness potraviny, které nesmí chybět v žádném jídelníčku
FITNESS SNÍDAŇOVÝ TVAROHOVÝ KOLÁČ BEZ MOUKY Zelenina Rajčata Průměná česká spotřeba rajčat se pohybuje kolem
Nejoblíbenější světové snídaně
PORTUGALSKÉ KOLÁČKY PASTÉIS DE NATA Pastel de nata jsou portugalské koláčky (dortíčky) plněné žloutkovým
Zdravý fitness mrkvový dort
Nastrouhanou mrkev a jablíčko smícháme spolu s bílky, žloutky, rozinkami. Postupně přidáváme mouku smíchanou
Fitness cheesecake z ovesných vloček
Začneme přípravou korpusu. Vločky smícháme s lžičkou proteinů a podle potřeby přidáme vodu, aby se hmota
Fitness proteinový carrot cake
Vločky si rozmixujeme na mouku, přidáme jemně nastrouhané mrkve a zázvor, protein, skořici, žloutky
Fitness kakaový dortík s tvarohem
V první míse smícháme všechny sypké suroviny + žloutky a doředíme vodou (mlékem), aby se vše slepilo
Fitness špagety s hovězím masem
Do vroucí osolené vody s kapkou olivového oleje si dáme vařit těstoviny (necháme je vařit tak dlouho,
Večeře na zahradě - fitness styl
Rybu necháme v marinádě alespoň 2 hodiny. Dáme opéct na gril. Zeleninu nakrájíme na tenké pásky, hodíme
Fitness jogurtové muffiny s jahodami
Fitness jogurtové muffiny pečeme v předehřáté troubě Fitness jogurtové muffiny s jahodami podáváme jako
Fitness buchta z ovesných vloček
Fitness buchtu pečeme necelých 30 minut při 180 °C. Fitness buchtu z ovesných vloček necháme vychladnout
Fitness cuketové placky z trouby
Fitness cuketové placičky pečeme cca 25 minut v horkovzdušné Fitness cuketové placky z trouby podáváme teplé i studené