Brokolicovo-špenátová krémová polévka
zpěňte na tuku v hrnci, ve kterém budete připravovat polévku Pokud je polévka moc řídká, nechte vyvařit do požadované
Hrášková polévka s bazalkou a parmazánem
Na olivovém oleji nechte orestovat cibuli s česnekem. Jen lehce, aby se česnek nepřipálil. Přidejte
Severská rybí krémová polévka
, papriku a oloupané brambory na kostičky, pórek, mrkev Přidejte mrkev, pastinák, celer, brambory, vývar, mléko
Kukuřičná polévka se zeleným kari
Pokud se vám nedaří rozmixovat slupky, polévku je nutné Nakonec do polévky přidejte máslo a míchejte do rozpuštění
Finská rybí polévka Lohikeitto
Mrkev a petržel nakrájejte na kostičky. kostky, kopr nasekejte nadrobno a vsypte obojí do polévky
Kuřecí polévka v thajském stylu
Ke konci vaření polévky začněte pracovat na rýžových Polévku nalijte do talíře, přidejte nudle, dozdobte
Kurkumová polévka s rýžovými nudlemi
poslední minutu varu vhoďte špenát a nechte jej v polévce Pak je rozdělte do čtyř misek a zalijte vroucí polévkou
Polévka z bílých fazolí a fenyklu
Přisypte na menší kousky nakrájenou mrkev, celer, fenykl Nalijte vývar, okořeňte a polévku vařte asi 25 minut
Špenátová krémová polévka s tahini
Hrnec přiklopte a polévku přiveďte k varu. Polévku podávejte se lžičkou tahini.
Italská kapustičková polévka s dvouzrnkou
Přidejte oloupanou a na kolečka nakrájenou mrkev, předem
Thajská polévka Tom yam goong
Krevety očistěte – odtrhněte hlavičky, vyloupněte je z krunýře a vyjměte černé střívko ze hřbetu. Šalotku
Podzimní polévka s červenou čočkou
Do základu vsypte nasekaný česnek, nakrájenou mrkev Do polévky vlijte vinný ocet, nechte minutku provařit
Smetanová pórková polévka s bramborami
Pokud máte rádi krémové polévky, můžete rozmixovat Nakonec polévku podle chuti dosolte a opepřete.
Vajíčkovo-citronová polévka avgolemono
a vše pak vlijte zpět do hrnce ke zbylé polévce a Dál už polévku nevařte.
Kapustová polévka Caldo verde
Jakmile začne polévka vřít, stáhněte plamen a nechte Pokud by byla polévka příliš hustá, nařeďte ji vodou
Pórková polévka s quinoou a cizrnou
Předem (klidně i předchozí den) si předvařte cizrnu podle návodu na obalu, dejte vařit doměkka. V den
Krémová kedlubnová polévka s ředkvičkami
Pak vlijte smetanu, krátce povařte a polévku rozmixujte Ředkvičky nechte okapat v cedníku, polévku ještě jednou
Gulášová polévka z hlívy ústřičné
Oloupejte cibuli, česnek a brambory a nadrobno je nakrájejte. V hrnci rozehřejte olej, orestujte nejprve