Krkovička se smetanovými liškami a ztraceným vejcem
Ve vodě utvoříme vír / např. vařečkou / a vejce do na maso a na každou porci dáme jedno vejce.
Rychlý, jemný tvarohový moučník bez mouky
V jedné míse ušleháme vejce s cukrem do pěny. V druhé míse smícháme tvarohy s pudingem a citronovou
Zeleninová polévka s bylinkovou vaječnou jíškou
Mícháme, dokud jíška nezezlátne, pak odstavíme. šalvějí a 1 lžící nasekané petrželky a přidáme k jíšce
Hermelín s fazolovými lusky a domácím chlebem
Osmahneme slaninu, (špek), přidáme uvařené fazolové lusky olej, a dáme zapéct dokud to nezměkne, cca na 20-30 min
Na desce grilované bramborovo-parmazánové placičky
grilu a dáme na něj rozpálit lávovou nebo mramorovou desku Vrátíme se k naší míse s bramborami,přidáme větší část
Celozrnné housky bez použití bílé mouky
Všechny suroviny ve velké míse pořádně propracujeme Mísu na 45 minut - 1 hodinu odložíme na teplé místo
Pečené kuře podle Mišky Kuličky
Kuře ze všech stran osolíme a opepříme. Pod kůži na prsou strčíme plátky másla. Pokud budete používat
Tousty s liškami na slanině, s volským okem
Orestujeme a přidáme lišky, osolíme, opepříme a opečeme opečeme v topinkovači, potřeme česnekem, poklademe liškami
Dortový korpus (piškot) z hrubé mouky
Lehce vmícháme mouku. Dáme do formy a upečeme. 2. Ořechový piškot: Část mouky nahradíme namletými ořechy
Králík s okurkou a smetanovými fazolovými lusky
Králíka uvaříme doměkka se solí a zeleninou, maso Vložíme maso a vmícháme kysanou smetanu (do misky odebereme
Filé z tresky s liškami a holandskou omáčkou
Na pánvi rozehřejeme máslo, vložíme očištěné lišky Ve vyšší nádobě, vhodné do MT, našleháme žloutky s vínem
Přírodní kotletka s liškami a řapíkatým celerem
Maso omyjeme, osušíme a naklepeme. ztlumíme mírně podlijeme teplou vodou a dusíme do měkka
Proteinové lívanečky s ořechy (bez mouky a cukru)
Z bílků nejdříve ušleháme sníh. Ostatní ingredience promícháme a nakonec přidáme tuhý sníh. Vznikne
Low carb květáková pizza bez mouky
Dáme do mikrovlnky na 5 min. na nejvyšší výkon. ze směsi tvar pizzy a dáme péct na 180°C na 8-10 min
Jablkovo mrkvová buchta bez mouky a cukru
Ingredience kromě bilku dobře smícháme. Ušleháme bílky a sníh jen lehce vmícháme. Dortovou formu vyložíme
Kuřecí kousky a fazolové lusky na slanině
Fazolové lusky dáme na 10 minut vařit do páry. pánvi vysmažime pokrájenou slaninu a na to přidáme lusky
Kakaové cupcakes podle Mišky Kuličky
V misce mixérem cca 2 minuty šleháme vejce s cukrem Snížíme rychlost a po částech přidáme prosátou mouku
Ani gram mouky! Bezlepkové ovocné potěšení
Celá vejce šlehejte do pěny, cca 5 minut. Přisypte pudinky, dobře zašlehejte, dále pak moučkový cukr
Tvarohovo-makový koláč se švestkami (bez mouky)
Do druhé misky dáme tvaroh (použila jsem jeden polotučný
Houskový knedlík podle Milana Peška
Zadělejte těsto Mouku prosejte do mísy se špetkou soli Nechte kynout Těsto vraťte do mísy poprašte lehce moukou
Španělský ptáček podle Marka Všetečky
ROZKLEPEJTE MASO PTÁČKY NAPLŇTE A ZABALTE Maso otřete Rozklepejte plátky co nejvíc dotenka postupujte od
Zmrzlina z kokosového mléka a pečených třešní
Plechovky kokosového mléka nechte nejdřív dobře