Sušenky z ovesných a pšeničných vloček
Máslo utřeme s cukry a žloutky, přidáme vločky a slunečnicové semínka (na jemno umleté či rozmixované
Dezert z ovesných vloček s ořechy
Ovesné vločky nasypeme do mléka, přidáme cukr, skořici Uvařenou ovesnou kaši naplníme do misek.
Minimazance s perníkovým kořením a ovocem
přidáme podle chuti rum či medovinu, a zalijeme sušené ovoce Před přidáním do těsta ovoce zcedíme a grog, ve kterém
Celozrnné omeletky s horkým ovocem
Drobné ovocie podlejeme trochou vody (málo, ovocie Omeletky plníme ovocím a preložíme na polovicu.
Dýňové muffiny z ovesných vloček
Zvlášť smícháme suché a mokré suroviny. Poté přelijeme mokré do suchých a důkladně smícháme. Vzniklým
Zeleninová polévka vařená opačně
Všechnu zeleninu nakrájíme na kousky, cibuli a česnek na drobno. Rozpustíme máslo, přidáme cibuli, česnek
Zeleninová polévka s ovesnými vločkami
na kolečka nakrájený pórek, česnek a vhodíme hrst ovesných Zahušťovat nemusíte, o to se postarají ovesné vločky
Rohlíčky s lentilkami a kandovaným ovocem
struhadle, žloutky a rozemleté (na jemno) kandované ovoce Rozehřeji si polevu ve vodní lázni a na rohlíčky naliji
Bramboráčky s droždím a ovesnými vločkami
Nakonec vmícháme ovesné vločky a mouku. Záleží na tom, kolik brambory pustí vody.
Nepečený dort s ovocem a želatinou
Navrch dáme ovoce. připravíme želatinu apodle návodu, nakonec nalijeme do ovoce
Tvarohové poháry s ovocem - dia
Přidáme ovoce, buď drobné, nebo větší nakrájíme na chladničky pořádně ztuhnout a dozdobíme kopečkem šlehačky, ovocem
Dortová osvěžující pochoutka s ovocem
Ovoce různého druhu si pak omyté pokrájíme dle vlastní připravíme dortové želé, které vlažné nalijeme na ovoce
Zdravá bábovka s ovocem (hrnková)
Smícháme všechny suché ingredience, přidáme mokré. Přidáme vodu tak, aby bylo těsto akorát. Mně to vyšlo
Ovesné vločky s chia semínky
Všetky suroviny zmiešame v miske a dáme cez noc do chladničky. Ráno ešte raz premiešame a podávame.
Ovesné bochánky se sezamem (DlabemeZdrave)
Každý bochánek potřeme rozšlehaným vejcem a posypeme ovesnými
Čokoládový dort s tyčkami a ovocem
Kolem dokola poskládáme trubičky a na dort nakrájíme a vyskládáme ovoce, jak budeme chtít.