Několik kroků, jak správně připravit smoothie
minerály a vlákninu, které jsou klíčové pro udržení dobrého Kombinace zdravých tuků, bílkovin a sacharidů vám může
Tři kroky jak připravit výborný steak
Steak nechte při pokojové teplotě odpočinout nejméně 10 minut. Steak položte na rozpálený gril nebo pánev
Gnocchi s fazolkovými lusky a vepřovým plátkem
Fazolové lusky uvaříme v osolené vodě doměkka.
GRILOVANÉ KUKUŘIČNÉ KLASY S JOGURTOVÝM DIPEM
Klasy položíme na gril a za pomalého otáčení grilujeme
Levné vařené fazolové lusky se strouhankou
Očištěné lusky dáme do vroucí osolené vody a přikryté
Gnocchi krok za krokem
Na pekáč dejte celé brambory ve slupce. Uprostřed kaše udělejte hluboký důlek a do něj dejte
Kimchi krok za krokem
Zelí podélně rozkrojte a i s košťálem nakrájejte na 5cm kousky. Ve velké míse prosolte 60 g soli a
Lasagne krok za krokem
Těstoviny je dobré předvařit, ale pokud máte řidší omáčku není těžké, ale myslete na to, že se musí delší dobu
Slaný dort z toastového chleba s pomazánkami, sýry a salámy
dobře vyklopil). Chlazení: Dort dejte alespoň na 2-4 hodiny (ideálně
Dezert pro každou příležitost: lehký dort s čerstvými banány
Lehký dort s čerstvými banány Obsahují navíc hojné těstům, jako v případě tohoto lehkého banánového dortu
Piškotový dort ze zakysané smetany s oreo sušenkami a jahodami
Na dno dáme piškoty, naneseme vrstvu krému ze zakysané Dort dáme ztuhnout do lednice, aby se naležel a piškoty
Halloweenský kakaový dort s dýňovým krémem a čokoládovou polevou
přiklopíme druhý korpus a zbylým krémem potřeme celý dort ztuhnout a poté rozpuštěnou čokoládou ve vodní lázní dort
Hot Dog s belgickou a BBQ omáčkou
Dejte ji do misky, přidejte mouku, tymián, sůl, pepř z cibule odsál přebytečný tuk.
Bylinková bageta ve stylu hot dogu
Bylinkovou máslovou bagetu z lednice vykrojíme nožem napůl a trochu rozmáčkneme. Vložíme párek. Posypeme
Hot dog s trhaným masem a čedarem
Hovězí maso omyjeme a dáme do pekáčku.
Grilovaný hot dog s chilli omáčkou
Na grilu opečeme párky. V míse si smícháme ingredience na omáčku. Poté už jen podélně rozkrojíme housku
Dorts ganache a granátovým jablkem
Nejprve svaříme smetanu s čokoládou, přidáme máslo a rozmícháme. Necháme vychladnout a mezitím si smícháme
Kynutý koláč s meruňkami a drobenkou ala Kluci v akci
mouku, rozpuštěné vlažné máslo, žloutky, citronovou kůru formu, poklademe na něj vypeckované meruňky (slupkou dolů
