Okořeníme červenou paprikou a kmínem. a pečeme přibližně 50 minut na 180 °C.
Asi 200 ml vývaru přelijeme do malé nádobky pro pozdější ale pozor, těstoviny, tavené sýry i parmezán jsou dost
Do mísy dáme mleté maso, přidáme půlku nakrájené cibule , osolíme, opepříme, přidáme špetku drceného kmínu,
Brokolici rozdělíme na růžičky a dáme vařit do vody moc hustá.
Mezitím dáme gnocchi vařit podle návodu na balení. Gnocchi s kuřecími kousky a sýrovou omáčkou podáváme
Na talíř dáme porci těstovin a přelijeme smetanovo-nivovou omáčkou s masem.
Podle návodu dáme vařit hotové bramborové noky, případně Máme-li čas a chuť, můžeme hotový pokrm posypat strouhaným
podélně rozkrojíme (kaiserku, housku, bagetku, ale můžeme toustového chleba), potřeme máslem a namazanou stranou dolů
Jadérka můžeme odstranit. Na závěr omáčku zjemníme sladkou smetanou a necháme
Do základu omáčky přidáme fazolky a zakryté dusíme Pak do omáčky s fazolovými lusky vmícháme zakysanou
Cibulky můžeme dát i méně, ale my máme rádi hodně cibulky Můžeme přidat i oblíbené bylinky.
Na pánev dáme 30 ml olivového oleje a 50 g másla. nebyla moc řídká.
Může to být i šunka. Obě smetany spojíme a rozšleháme v nich vejce.
Naklepané, osolené a opepřené kotlety osmažíme na BIO Na talíři můžeme kotletu ozdobit čerstvým oreganem
Po jejím zesklovatění přidáme špetku kari, mletého kmínu Pro dochucení můžeme přidat malou lžičku citronové
Pečeme v předehřáté troubě na 180 °C za občasného podlévání Omáčku propasírujeme do kastrůlku, přivedeme k varu
Do nádoby dáme 2 lžíce vody a vsypeme želatinu. Připravíme si jahodovou omáčku.
Uvařené a oloupané brambory rozmačkáme v míse. Pro jogurtovou omáčku smícháme lisovaný česnek s jogurtem
Na omáčku si připravíme smetanu, ve které rozmícháme dvě rovné lžíce hořčice a malou lžčku medu.
zakryjeme poklicí a v předehřáté troubě při 180 °C Porce masa rozdělíme na nahřáté talíře i s omáčkou.
Přidáme med a zbylou hořčici. Nakonec omáčku dochutíme solí a kořením.
Mícháme, dokud nevznikne krémová omáčka. závitky podáváme s vařeným bramborem a přelité hladkou omáčkou