Švestkový crumble z ovesných vloček
Švestky nakrájejte na půlky nebo čtvrtky a ve střední míse Ve druhé větší míse smíchejte všechny ingredience na
Papriky se sojou a ovesnými vločkami
Vločky propláchneme a necháme okapat. Vejce si rozšleháme v míse s mlékem.
Mrkvové muffiny s ovesnými vločkami
Mrkev a jablko si nastrouháme a smícháme se všemi suchými surovinami. V malém kastrolku necháme rozpustit
Čokoládové kuličky z ovesných vloček
Ovesné vločky pomeleme a pak je s rozdrobenými piškoty
Banánové sušenky z ovesných vloček
misce ho smícháme s rozmačkanými banány, skořicí, vločkami
Jak přežít Vánoce bez kil navíc?
Vánoce nejsou jen klid a pohoda, je to hlavně velké Jak si tedy užít Vánoce a nepřibrat ani gram?
Sušenky z ovesných vloček s pohankou
V míse smícháme vločky, vejce, pohanku, rozmačkaný Můžeme přidat různá semínka, oříšky a ovoce dle chuti
Vaječný likér nejen na Vánoce
Cukr se žloutky ušleháme do pěny. Zalijeme vařícím mlékem se škrobem a mícháme do vychladnutí. Teprve
Rajčatový hamburger s ovesnými vločkami
jemně nakrájenou cibulí, protlakem, vejci, ovesnými vločkami
Masozeleninová polévka s jáhlovými vločkami
Pak vsypeme spařené jáhlové vločky, ještě chvilku povaříme
Masozeleninová kaše s ovesnými vločkami
Pak přidáme lžíci ovesných vloček, kousek másla a vše
Zeleninová polévka s jáhlovými vločkami
Pak přidáme spařené jáhlové vločky a necháme ještě
Lívance s ovesnými vločkami naslano
Vločky zalijeme vařícím mlékem a necháme je nabobtnat Pak přidáme dva žloutky, droždí, trochu hladké mouky
Pórková polévka s ovesnými vločkami
Do vařící polévky potom nasypeme vločky a necháme spolu Až je polévka hotová, zašleháme do ní vejce, necháme
Cuketové placičky s ovesnými vločkami
Přidáme ovesné vločky, mouku, vejce, nasekanou petrželku Dip servírujeme k placičkám.
Bramborová polévka s pšeničnými vločkami
Pšeničné vločky osmahneme na másle dokřupava, zalijeme
Žampiónová polévka s ovesnými vločkami
rostlinném oleji osmažíme za stálého míchání ovesné vločky
Rajská omáčka s ovesnými vločkami
rajčata a vodu přivedeme k varu, povaříme a přidáme vločky
Čokoládové kuličky z ovesných vloček
Vločky si rozmixujeme spolu s piškoty a opražíme na
Žluté smoothie s ovesnými vločkami
Všechny ingredience vložíme do mixéru a dohladka rozmixujeme. Podáváme vychlazené.
Karbanátky z ovesných vloček II.
Vločky přes noc namočíme, druhý den přidáme zeleninu