Bílé fazole s uzeným Šmakounem
Fazole uvaříme ve vodě doměkka. Na oleji osmahneme nadrobno nakrájenou cibulku, zahustíme lžící mouky
Cupcake alá sladcí medvídci
Pečeme cca 20 minut. Nechte si bokem ale cca dvě polévkové lžíce krému pro
Kuřecí stehýnka alá barvička
Posypeme cibulí nakrájenou na kolečka - čím více, tím Podlijeme, vydusíme, zůstane-li jen sos, tak je hotovo
Delikátní salát z bio cizrny
Cizrnu slijeme. Nálev už nebudeme potřebovat. Promícháme ji s bylinkami, pokrájenými rajčaty a olivami
Krůtí čína plná zeleniny
do směsi octa, sojové omáčky, solamylu, koření na čínu V případě potřeby můžeme do číny přidat sojovou omáčku
Zeleninová polévka s bio quinoou
Na rozpáleném olivovém oleji zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli a nasekaný česnek na plátky. Přidáme
Chia čokoládový chlebíček s brusinkami
Semínka a sušené brusinky necháme 15 minut bobnat v hrnku vody. Troubu zapneme na 180 °C. Smícháme suché
Bio ovesné muffiny s brusinkami
Do mísy nasypeme mouku, sůl, prášek na pečení, jedlou připravených formiček na muffiny vlijeme směs a pečeme po dobu
Domácí rillettes s bílým vínem
Směs zalijeme bílým vínem a promícháme. Po uplynulé době zamícháme pořádně obsah hrnce.
Bio pohankové hvězdičky s rozinkami
Nejdříve utřeme cukr s kokosovým olejem a žloutky. Poté po částech přidáme pohankovou a celozrnnou
Bio palačinky s datlovým sirupem
Všechny suroviny důkladně promícháme metličkou. Vznikne nám řídké palačinkové těsto, které necháme pár
Čína ze sojového masa a játry
Dále přidáme sojové kostky, zeleninu na čínu a necháme Přidáme koření na čínu, rajče a trochu provaříme.
Pikantní pomazánka ála celer
Očištěný celer zakapeme citronem a dáme do vody, aby Podáváme s bílým pečivem.
Rybí polévka alá Verča
Do hrnce dáme filety (předem rozmrazené a naložené Dáme vařit na cca 30 minut.
Bílá polévka se ztraceným vejcem
Do polévky dáme prohřát nakrájené uzené maso - pokud Dochutíme solí, pepřem a octem (já dala i špetku hnědého
Bílá polévka s pečeným česnekem
Brambory dáme vařit spolu s cibulí. Dáme vařit, pokud je třeba, zahustíme (záleží, kolik