Chia pudink s fíky
V misce rozmícháme kokosové mléko s chia semínky, kokosem Do připravených sklenic vyskládáme na dno nakrájené
Polévka z bílých fazolí
Na rozpáleném oleji orestujeme nakrájenou cibuli. Pak přidáme česnek, mrkev, celer, koření a opečeme
Smetanová bílá kulajda
předem namočené nebo čerstvé na kostky nakrájené houby dáme Tip: Můžeme přidat i zastřené vejce, které připravíme
Pěna z makrely pro dítě
Filet vložíme do misky i s protlakem. Přidáme ostatní suroviny a rozmixujeme tyčovým mixérem. Podáváme
Kuřecí čína s pórkem
Nejlépe den předem, ale stačí i 2 hodinky před přípravou Pórek dáme do hrnce s vodou a uvedeme do varu.
Chia pudink s malinami
Na dno sklenice pokládejte maliny či borůvky a přelijte výslednou krémovou směsí s chia semínky.
Chia pudink s ovocem
Ve skleničce s víčkem protřepeme semínka s mlékem a necháme chvíli odstát. Poté přidáme med a opět přetřepeme
Zelná bílá polévka
Na sádle orestujeme nakrájenou cibuli a klobásu. Poté přidáme zelí bez šťávy, nakrájené brambory na kostičky
Rychlá kuřecí čína
Posypeme kořením na čínu, zakápneme olejem a dáme odležet Nakonec přidáme dvě hrst nakrájeného čínského zelí.
Kuřecí čína se žampiony
cibuli, přisypeme kuřecí maso posypeme kořením na čínu Poté v trošce vody rozmícháme solamyl, zalejeme čínu
Bílé domácí kaiserky
dobře omoučíme a narazíme raznicí. hrubou solí a upečeme ve vyhřáté troubě (220-230°C/20 min
Chia jogurt s ovocem
Do misky přendáme jogurt, přidáme chia semínka a lžičku Takto připravený jogurt dáme nejlépe přes noc do lednice
Bio pistáciový chlebíček
Vyšlehejte vejce s cukrem do světlé pěny, pak vmíchejte postupně všechny ostatní suroviny. Předehřejte
Kuřecí Čína pro děti
Kuřecí maso nakrájíme na malé kostičky, osolíme a na másle orestujeme, posypeme grilovacím kořením -
Domácí bílé jogurty
V hrnci s těžkým dnem při mírném vaření ohřejeme mléko Nádobku nebo nádobky dáme odstát při 35 °C na 6 - 8
Kuřecí čína s broskví
Osolíme je, opepříme bílým pepřem a orestujeme na rozpáleném oleji asi dvě minuty.
Bílé kovbojské fazole
Mícháme, aby se netvořily hrudky masa do doby, než Nyní přidáme uvařené a zcezené fazole, koření a sůl, dolijeme
Chia - borůvkové smoothie
Vše důkladně promixujeme a máme hotovo, dobrou chuť
Linguine ala Carbonara
Ve velkém hrnci zahřejte dostatečné množství vody, alespoň 3 l. Osolte ji a po 1 minutě vsypte těstoviny