Cizrnová kaše
Cizrnu uvaříme doměkka a necháme okapat na sítku. Zbytek vařené cizrny umeleme nebo umixujeme na jemnou
Paprikové kuře se špenátem s omáčkou z vína a másla
Maso na něm opékejte nejprve z jené strany asi 3 minuty Poté maso obraťte, ztlumte na střední plamen a opékejte
Paprikové kuře se špenátem s omáčkou z vína a másla
Maso na něm opékejte nejprve z jené strany asi 3 minuty Poté maso obraťte, ztlumte na střední plamen a opékejte
Kuřecí prsa s cizrnou, olivami a rajčatovou omáčkou
Namočenou cizrnu uvařte doměkka. tzv. římský hrnec), nasypte na ně scezenou uvařenou cizrnu
Pečená kuřecí prsa s cizrnou na dva způsoby
Kuřecí prsa Kuřecí prsa z obou stran osolíme, opepříme Cizrnová kaše Cizrnu namočíme přes noc do vody a poté
Chilli kuřecí plátek s ředkvičkovo - bramborovou kaší
Maso trošku naklepeme a osolíme a opepříme. Podáváme s masem a rukolovým salátem.
Kuřecí prsa v sýrové krustě s bramborovým salátkem
Očištěné maso obalíme nejprve v bílku a potom v nastrouhaném
Kuřecí prsa s rajčaty, bazalkou a smetanovou omáčkou
Na rozpáleném oleji opečeme kuřecí prsa z obou stran Maso osolíme, opepříme.
Grilovaná kuřecí prsa v medovo - hořčičné marinádě
V malé misce smícháme hořčici, med, olivový olej, sušený
Kuřecí prsa zapečená ve smetanové omáčce se sýrem
Maso omyjeme, očistíme, potřeme olejem a naskládáme Směsí zalijeme maso a poté posypeme bylinkami a zakápneme
Zapečená kuřecí prsa s mozzarellou v rajčatové omáčce
Kuřecí prso opláchneme, nasolíme a napepříme z obou Rajčatovou omáčkou přelijeme kuřecí prso a až poté
Kuřecí prso zapečené s parmezánem a zeleninový bulgur
Kuřecí prso: Příprava masa: Kuřecí prsa omyjte, osušte Obilování masa: Kuřecí prsa nejprve obalte v rozšlehaném
Nadívané kuřecí prso se slaninou v rajčatové omáčce
Kuřecí maso osolte a opepřete, nařízněte a udělejte Orestované kuře sundejte z pánve a dejte stranou.
Celozrnné těstoviny s kuřecím masem, špenátem, hráškem a kukuřicí sypané sýrem
maso, orestujeme špenát, kukuřici a hrášek. Až bude zelenina měkká, dáme do pánve zpět kuřecí maso
Čína s vepřovým masem
Vepřové maso nebo případně kuřecí prsa a cibuli nakrájíme Čínu s vepřovým masem podáváme spolu s rýží na talíř
Kuře prořezané špenátem
olivového oleje spaříme asi dvě hrsti omytého čerstvého špenátu plotny a mezitím co trochu prochladne, připravíme prsa
Těstoviny s kuřetem a špenátem
Osmažíme cibulku, přidáme špenát a uvaříme. Pak přidáme prolisovaný česnek, osolíme.Kuřecí maso
Kuře s těstovinami a špenátem
Zbylou dužinu nakrájíme na malé kostičky. Kuře s těstovinami a špenátem podáváme jako chutný
Špagety s kuřetem a špenátem
Kuřecí prsa nakrájíme na nudličky. Kuřecí maso, česnek, cibuli a slaninu orestujeme na
Kuřecí cannelloni s krémovou ricottou a špenátem
zhruba 2 minuty, přidáme prolisovaný česnek, nakrájená kuřecí Přidáme špenát a vaříme další 2 minuty nebo dokud nezměkne
Kuřecí stehna plněná šunkou a špenátem
hrubší plátky šunky rozložíme krátce spařené listy špenátu Samozřejmě jde použít oblíbené koření, místo šunky
Gnocchi s uzeným kuřecím, fazolkami a špenátem
Cibulku osmahneme, přidáme na kousky pokrájené kuřecí Zcezené gnocchi přidáme do pánve, promícháme, zasypeme špenátem