Cibuli oloupeme a rozkrojíme na půl. Polovinu nakrájíme na půlkolečka. Zbytek cibule nameleme společně
Na jemném struhadle nastrouháme celer a mrkev. Smícháme s tvarohem nebo ricottou a dochutíme solí, pepřem
Do většího hrnce nasypeme očištěné vypeckované švestky, zalijeme vodou a na mírném ohni za občasného
Vejce uvaříme natvrdo. Sardinky rozmačkáme, smícháme s máslem a pohankovou moukou. Cibuli nadrobno nakrájíme
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a přidáme do pomazánky
Rajčata spaříme ve vroucí vodě, olupeme a nakrájíme na kostky. Cibuli pokrájíme na menší kousky a česnek
Brokolici rozebereme na růžičky a uvaříme ji v páře. Necháme vychladnout a poté ji společně s cibulí
Do mísy dáme tvaroh, máslo a pivo. Ušleháme. Přidáme do mísy.
Všechny suroviny na přípravu pomazánky dáme do mixéru
Karotku omyjeme a nastrouháme najemno, vymačkáme s ní Pomazánku natřeme na čerstvý chléb, posypeme nasekanou
Dužinu avokáda rozmačkáme v misce s troškou citronové šťávy. ¨Sýr vyšleháme s máslem, přidáme rozmixované
Pomazánku natřeme na krekry a posypeme zbytkem nasekaných
Tuňáka dáme do misky a přidáma cottage. Ředkvičky nastrouháme najmenoa přidáme do misky. Přidáme cottage
Pečené papriky necháme okapat, pak je rozmixujeme a promícháme s tvarohem. Přidáme nasekanou chilli
Krémový sýr ušleháme se smetanou a přidáme na kostičky nakrájený hermelín. Poté přidáme několik kapek
Ve větší míse smícháme všechny suroviny, osolíme, opepříme
Mrkev očistíme a nakrájíme na poloviny, zakápneme olivovým olejem, osolíme, opepříme a pečeme v troubě