Loading Loading Loading
4278 receptů
Celozrnné bulky se špaldou a ovesnými vločkami
383
1
Toprecepty
★★★★

Celozrnné bulky se špaldou a ovesnými vločkami

Suroviny dáme do domácí pekárny v pořadí, jak je napsáno a spustíme program těsto. Jakmile je těsto

Celozrnné tvarohové knedlíčky s horkým ovocem
369
Toprecepty
★★★

Celozrnné tvarohové knedlíčky s horkým ovocem

Tvaroh smícháme v misce s vejci a moukou. Množství mouky je závislé na konzistenci tvarohu. Na jeden

Švestkový koláč s mákem z celozrnné mouky
485
Toprecepty
★★★

Švestkový koláč s mákem z celozrnné mouky

Cukr vyšleháme s vejci, přidáme postupně vodu, rozpuštěnou Heru a mouku s práškem do pečiva. Těsto dáme

79
iTesco
★★

Celozrnná pizza s brokolicí a mladými bramborami

Na chléb položte kolečka brambor, posypte je směsí

95
iTesco
★★

Celozrnné čokoládové muffiny se stévií pro děti

Nejdříve si předehřejeme troubu na 170 °C. Formu na muffiny vysteleme papírovými košíčky. V míse smícháme

65
iTesco
★★

Celozrnné špagety se žampiony na bílém víně

Na rozpuštěném másle zpěníme nadrobno pokrájenou cibuli. Přidáme na kousky nakrájené očištěné žampiony

111
iTesco
★★★

Kančí se šípkovou omáčkou a celozrnným knedlíkem

Celozrnné pečivo z předchozího dne nakrájejte na kostičky Plátky masa podávejte s celozrnným knedlíkem přelité

114
iTesco
★★★

Celozrnná pizza se sýrem a cherry rajčátky

Sušené droždí společně s cukrem rozpustíme ve vlažné vodě. Na pracovní desku vysypeme mouku, veprostřed

84
iTesco
★★

Celozrnné palačinky s nízkým obsahem laktózy

Mléko si vyšleháme s vejci. Postupně vmícháme mouku a utvoříme tekuté těsto. Palačinky smažíme na nepřilnavé

98
iTesco
★★

Palačinky z celozrnné mouky s malinovým džemem

Mouku prosejeme a smícháme se špetkou soli a cukrem. Do mouky přidáme vajíčka a vše šleháme mixérem

98
iTesco
★★

Kuře v celozrnné placce s jogurtovou zálivkou

Do celozrnné placičky zabalte maso se zeleninou a jogurtovou

Celozrnné palačinky se špenátem a kuřecím masem
393
Toprecepty
★★★★

Celozrnné palačinky se špenátem a kuřecím masem

Vejce rozšlehejte s mlékem. Přidejte podrcený římský kmín, špetku soli a mouku. Důkladně promíchejte

Zapečené celozrnné palačinky s listovým špenátem
321
1
Toprecepty
★★★

Zapečené celozrnné palačinky s listovým špenátem

Listový špenát jsme měli mražený, tak jsem si ho jako první nejdříve vyndala z mrazáku, aby trochu povolil

Celozrnné špagety s pestem z medvědího česneku
427
Toprecepty
★★★★

Celozrnné špagety s pestem z medvědího česneku

Špagety vložíme do většího množstvé vroucí osolené vody, zakápneme olejem a vaříme asi 8-9 minut na

Celozrnný cuketový chlebíček s melasou a čokoládou
325
Toprecepty
★★★

Celozrnný cuketový chlebíček s melasou a čokoládou

Troubu předehřejeme na 180°C a bochníkovou pečící formu (vel. 26x11 cm) vymažeme máslem a vysypeme mouku

Celozrnné koláčky s džemem a chia semínky
296
1
Toprecepty
★★★

Celozrnné koláčky s džemem a chia semínky

Těsto dáme na hodinu do chladu.

Celozrnný kuskus s kuřecím masem na pórku
213
1
Toprecepty
★★★

Celozrnný kuskus s kuřecím masem na pórku

Vše promícháme a necháme 30 minut v chladu. přidáme pórek s kapií, ještě pár minut restujeme (celkem

Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky
536
1
Toprecepty
★★★★

Zdravý celozrnný koláč s tvarohem a jablky

Ovesné vločky rozmixujeme a smícháme s ostatními surovinami na těsto. Musí být spíše hustší (nemělo

Narozeninový dort z celozrnné mouky s ořechy
361
1
Toprecepty
★★★

Narozeninový dort z celozrnné mouky s ořechy

Já krájela jen světlý na 2, takže celkem pak vznikly

Odlehčená houbová směs s celozrnným rohlíkem
211
1
Toprecepty
★★★

Odlehčená houbová směs s celozrnným rohlíkem

Hřiby si na oleji orestujeme, osolíme, opepříme a podlejeme vodou. S pokličkou dusíme cca deset minut

Medové perníčky z celozrnné špaldové mouky
1K
1
Toprecepty
★★★

Medové perníčky z celozrnné špaldové mouky

Smíchejte mouku, sodu, cukr, koření a kakao. V jiné nádobě vyšlehejte máslo s medem a vejci. Propracujte

Zeleninová směska s žampiony a celozrnnými těstovinami
208
1
Toprecepty
★★★

Zeleninová směska s žampiony a celozrnnými těstovinami

Zeleninu nakrájíme na kostičky - osolíme. Nejprve osmahneme žampiony (krájené na větší kousky), cuketu

Sušenky z celozrnné mouky, karobu a medu
311
1
Toprecepty
★★★

Sušenky z celozrnné mouky, karobu a medu

těsto, které dobře promícháme a dáme na 2 hodiny do chladu

Kynuté celozrnné koláče s mákem a tvarohem
573
1
Toprecepty
★★★★

Kynuté celozrnné koláče s mákem a tvarohem

Ze lžíce mouky, cukru a droždí (+ vlažná voda) necháme vzejít kvásek. Přidáme mouku, špetku soli a postupně