Čekankový salát s bazalkovým pestem
Konopná semínka namočme na 24 hodin do studené vody. Rozmixujeme je. Přidáme bazalku a rozmačkaný česnek
Listový salát s kousky lososa
: Smícháme med, olej a ocet s hořčicí a dle chuti solí Příprava salátu: Salát omyjeme a dáme do mísy.
Těstovinový salát s mladým špenátem
Nakonec do salátu vmícháme čerstvý mladý špenát, který
Jednoduchý těstovinový salát s lososem
, smetanu a hořčici promícháme a poté vmícháme do salátu uvařit brokolici a kousky vmíchat před podáváním do salátu
Salát s okurkou, ředkvičkou a fenyklem
Dochutíme solí a pepřem. Salát rozdělíme do misek a pokapeme dresinkem.
Směs listových salátu s nálevem
Tento nálev se hodí jakékoliv listové saláty. Poté zalijeme salát, necháme odstát a podáváme.
Zelený salát s ošlejchem a fetou
Přidáme k ní hlávkový salát nakrájený na proužky a Poté přimícháme nadrobno nasekané lístky máty a zalijeme
Zeleninový salát s tuňákem a čočkou
Můžeme dochutit kořením do salátů a podáváme s pečivem
Vídeňský řízek s bramborovým salátem
Dle chuti můžeme do salátu přidat i další suroviny. z každé strany a ihned podáváme teplé společně se salátem
Vajíčkový salát s tavrohem a pažitkou
Vejce nakrájíme na kostečky. V míse s mícháme tvaroh s majonézou a na jemno nakrájenou cibulkou. Osolíme
Rychlý salát s jogurtovou zálivkou
Nakonec zeleninu zalijeme jogurtovou zálivkou a podáváme
Fenyklovo-jablkový salát po italsku
jablka, fenykl, pecorino nakrájené na tenké hranolky a zalijeme šťávou a olejem, dochutíme solí, pepřem a ozdobíme
Obědový salát se zastřeným vejcem
Salát si opláchneme a dáme do mísy, nakrájíme sýr a Do salátu dáme šunku, sýr, ochutíme troškou soli, pepřem
Zdravý salát z červené řepy
Do salátu můžeme přidat i býlý jogurt nebo jenom trošku salátu do jogurtu, jak kdo rád - pak to může být s