Saláty i cibuli nakrájíme na delší proužky, mango na Přidáme olej, smícháme zeleninu a zalijeme vychladlou
Zeleninu očistíme. Rajčátka rozkrájíme na čtvrtiny, ředkvičky na tenké plátky. Čekanku natrháme na drobné
Klademe je na mísu, posypeme dobře usekanou cibulkou,solí Týmž způsobem můžeme upraviti celerový salát.
Ve větší míse vrstvíme listový salát, dále těstoviny
Těstoviny uvaříme ve vroucí, osolené vodě podle návodu. Nasekaný česnek orestujeme na olivovém oleji,
Čočku si den dopředu namočíme a uvaříme dle návodu. Jablka nakrájíme na kostičky, zakápneme citronem,
Dle chuti můžeme přidat ještě nastrouhanou salátovou Tato zálivka se hodí k zelenému salátu.
Rajčata omyjeme a nakrájíme na malé kostečky. Cibulku oloupeme a nakrájíme na drobné kostečky také. Dáme
Nudle připravíme dle návodu, slijeme a dáme do mísy Ingredience na zálivku rozmícháme, nalijeme na salát
natrháme lístky estragonu a dostatečně dochutíme solí rozprostřeme plátky prosciutta, na které naklademe salát
míse si smícháme olej, ocet, sůl, pepř a polijeme salát Servírujeme na ledovém salátu.
uvaříme dle návodu, před koncem vaření přidáme hrášek, slijeme
Limetu vymačkáme, smícháme s medem a dáme do mísy. Meloun si nakrájíme na kostičky, okurku na plátky,
Osolenou čočku uvaříme dle návodu „al dente“. Cherry rajčata opereme, nakrájíme na půlky. Do mísy dáme
Cibuli oloupeme a nadrobno nasekáme. Papriky omyjeme, zbavíme semínek a nakrájíme na malé kousky. Rajčata
Nejdříve si připravíme dresing. V misce smícháme olej, ocet, sójovou omáčku, drcený česnek, nastrouhaný
Oříšky nameleme nebo nasekáme nadrobno. Datle vypeckujeme a nakrájíme na malé kousky. Pomeranče oloupeme
dokřupava, nakrájíme na kostičky, přidáme pokrájený salát rozdrobíme sýr, prošleháme ingredience na zálivku a salát
povaříme na páře asi 10 minut, poté rozložíme na talíř salátové